Поиск ↓
 
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 11, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 11

Нет

Больше всего посетителей (317) здесь было Вт 28 Дек 2010 - 13:21



Для худеющих=)

Перейти вниз

Для худеющих=) Empty Для худеющих=)

Сообщение автор Ксения sandalik в Вт 4 Сен 2012 - 13:55

ПРивет мамочки!Вот посоветовали одно блюдо...вкусное и сытное!
Очищаем кабачок от кожуры и семечек...трем на терке.Добавляем не много масла на сковороду и жарим(точнее тушим,т.к из кабачка выделится вода ).Как только кабачок дойдет до готовности добавляем яйцо(смешайте желток и белок). Обжарьте.Добавьте соли по вкусу. Приятного аппетита!!! hai
Ксения sandalik
Ксения sandalik
Мне интересно:)

оренбург,дзержинский р-н
Сообщений : 317
Возраст : 29
Настоящее имя : Ксения
Детки: : Евангелина 22 07 2011

Вернуться к началу Перейти вниз

Для худеющих=) Empty Re: Для худеющих=)

Сообщение автор zoua511 в Вт 4 Сен 2012 - 15:09

Ксения sandalik пишет:ПРивет мамочки!Вот посоветовали одно блюдо...вкусное и сытное!
Очищаем кабачок от кожуры и семечек...трем на терке.Добавляем не много масла на сковороду и жарим(точнее тушим,т.к из кабачка выделится вода ).Как только кабачок дойдет до готовности добавляем яйцо(смешайте желток и белок). Обжарьте.Добавьте соли по вкусу. Приятного аппетита!!! hai
И сколько это кКал?
zoua511
zoua511
Активничаю

Оренбург, Пугачи
Сообщений : 214
Возраст : 30
Настоящее имя : Зоя
Детки: : Егор (30.05.2010

Вернуться к началу Перейти вниз

Для худеющих=) Empty Re: Для худеющих=)

Сообщение автор Ксения sandalik в Вт 4 Сен 2012 - 15:16

не знаю.но оно было в рационе(доминирующим) у женщины которая худела по диете...она то мне его и посоветовала.его нужно совсем не много что бы наестся
Ксения sandalik
Ксения sandalik
Мне интересно:)

оренбург,дзержинский р-н
Сообщений : 317
Возраст : 29
Настоящее имя : Ксения
Детки: : Евангелина 22 07 2011

Вернуться к началу Перейти вниз

Для худеющих=) Empty Re: Для худеющих=)

Сообщение автор zoua511 в Вт 4 Сен 2012 - 15:19

понятненько. Спасибо
zoua511
zoua511
Активничаю

Оренбург, Пугачи
Сообщений : 214
Возраст : 30
Настоящее имя : Зоя
Детки: : Егор (30.05.2010

Вернуться к началу Перейти вниз

Для худеющих=) Empty Re: Для худеющих=)

Сообщение автор Виталег :) в Вт 4 Сен 2012 - 15:21

Ксения sandalik пишет:не знаю.но оно было в рационе(доминирующим) у женщины которая худела по диете...она то мне его и посоветовала.его нужно совсем не много что бы наестся
Я обычно съедаю 2 тарелки жареных кабачков и все равно остается ощущение, что неплохо бы еще мясца навернуть...

_____________________________________________________________
съешь еще этих мягких французских лягушек, да выпей чаю 1234567890
Виталег :)
Виталег :)
В любой непонятной ситуации ешь лапшу © Конфуций

Оренбург
Сообщений : 19491
Возраст : 382
Настоящее имя : Виталег
Детки: : :

http://www.orenmama.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Для худеющих=) Empty Re: Для худеющих=)

Сообщение автор Ксения sandalik в Вт 4 Сен 2012 - 15:43

Виталег :) пишет:
Ксения sandalik пишет:не знаю.но оно было в рационе(доминирующим) у женщины которая худела по диете...она то мне его и посоветовала.его нужно совсем не много что бы наестся
Я обычно съедаю 2 тарелки жареных кабачков и все равно остается ощущение, что неплохо бы еще мясца навернуть...
я например могу и салатом пообедать...а вы мужчина-для вас нормально столько съесть и все равно думать о мясе.по началу конечно для меня это было не понятно.потому что мой муж ест только мясное.овощи для него это не еда=)
Ксения sandalik
Ксения sandalik
Мне интересно:)

оренбург,дзержинский р-н
Сообщений : 317
Возраст : 29
Настоящее имя : Ксения
Детки: : Евангелина 22 07 2011

Вернуться к началу Перейти вниз

Для худеющих=) Empty Re: Для худеющих=)

Сообщение автор Виталег :) в Ср 5 Сен 2012 - 19:59

Тему закрываю, т.к. кабачки почему-то все время скатываются в похудание. Про похудание тема ВОТ. ;)

_____________________________________________________________
съешь еще этих мягких французских лягушек, да выпей чаю 1234567890
Виталег :)
Виталег :)
В любой непонятной ситуации ешь лапшу © Конфуций

Оренбург
Сообщений : 19491
Возраст : 382
Настоящее имя : Виталег
Детки: : :

http://www.orenmama.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения