Поиск ↓
 
Ночная коррекция зрения
Медицинский центр Мусаловой
Последние темы
» стоит ли ехать в турцию?мне как-то страшновато...
автор Fluffy Сегодня в 14:02

» Автостраховки и всё о них (ОСАГО, ДСАГО, КАСКО, ...)
автор Памела Владимировна Сегодня в 12:17

» СТУДИЯ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ.
автор BANTUC Сегодня в 12:02

» Школьный рюкзак для мал Beckmann (Норвегия)
автор Стервочка Сегодня в 02:52

» Кроссовки для мальчика SKECHERS, р 1 (20,3см по стельке)
автор Стервочка Сегодня в 02:36

» Приму в дар наклейки из Магнита (и другие)
автор kapustochka Вчера в 22:58

» Обсуждение детских садов Оренбургской области.
автор Lyolik Вчера в 21:32

» Новая большая дорога свяжет р-ны Диагностики и Театральной
автор Viniaina Вчера в 20:29

» >>> Закупки - Скоро стоп! <<<
автор Missdeva Вчера в 18:35

» Подрезание уздечки языка. Надо?
автор Хризантемка Вчера в 16:57

» Отдых в Бузулукском бору
автор FroFro Вчера в 15:47

» Диалог с Чолояном С.Б.
автор Анна Вчера в 10:59

» Как утилизировать мешок яблок
автор Михаил Вчера в 09:47

» Любовь Ефросинина: Литературное чтение. 2 класс. Рабочая тетрадь. В 2-х частях
автор kroha_Nyuta Вчера в 00:38

» Рабочая тетрадь 2 класс. Марина Кузнецова: Пишем грамотно. В 2-х частях.
автор kroha_Nyuta Вчера в 00:32

» Задайте вопрос Доктору
автор Марина425 Вчера в 00:22

» Оренбуржцы требуют расследовать случаи смертей в МПЦ
автор Всякая Всячина Чт 17 Авг 2017, 17:55

» Операторы сотовой связи отменят внутрироссийский роуминг.
автор Уралочка Чт 17 Авг 2017, 17:13

» Комбинезон-конверт
автор Roza Чт 17 Авг 2017, 15:25

» Желаем похудеть! (2)
автор LadyFIT Чт 17 Авг 2017, 14:05

» секции и кружки для девочек!
автор LadyFIT Чт 17 Авг 2017, 13:56

» Одежда для беременных и кормящих в наличии и под заказ, белье, колготки. Демисезонные слингокуртки и для берем. в наличи
автор kroha_Nyuta Чт 17 Авг 2017, 11:00

» Посоветуйте соковыжималку.
автор Аляска Чт 17 Авг 2017, 10:26

» Новые утеплённые ботинки на мальчика 28,30 размера
автор Алла Ср 16 Авг 2017, 19:30

» Прописка (регистрация) ребенка
автор kapustochka Ср 16 Авг 2017, 17:34

» Новости об акциях, скидках, распродажах в городе - 4
автор Виталег :) Ср 16 Авг 2017, 13:17

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 18, из них зарегистрированных: 1, скрытых: 0 и гостей: 17

Fluffy

Больше всего посетителей (317) здесь было Вт 28 Дек 2010, 13:21



Желаем похудеть! (2)

Страница 16 из 19 Предыдущий  1 ... 9 ... 15, 16, 17, 18, 19  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Желаем похудеть! (2)

Сообщение автор ОкрыленнаЯ в Пт 31 Окт 2014, 00:10

Первое сообщение в теме :

Предыдущий кусочек темы ЗДЕСЬ.


Спойлер:


Я недавно начала еще даже месяца нет как на системе.  
Когда беговую дорожку раскладываю когда хула хуп кручу.  Прыгалку заказала со счетчиком безшнура.))))

_____________________________________________________________
avatar
ОкрыленнаЯ
Элита форума

Оренбург, промышленный р-он
Настроение : Всё к лучшему!
Сообщений : 3153
Возраст : 31
Настоящее имя : Таня
Детки: : Есть и будут еще.

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: Желаем похудеть! (2)

Сообщение автор Собака-женщина в Вт 12 Апр 2016, 22:13

Кстати, вот о проблеме кожи после значительного сброса веса (50-60 кг). Какие косметические (спа) салоны в орене занимаются комплексно именно по телу? И чтоб доктор грамотный был, а не из серии "ну, поделайте радиолифтинг/массаж/микротоки/итд. "или согласный делать вам то что захотелось вам "я хочу радиолифтинг/массаж/микротоки/итд."

В целом дряблость уходит сама собой при силовых нагрузках, но хотелось бы помочь телу.
avatar
Собака-женщина
Я Профи

Пчелка
оренбург
Сообщений : 584
Возраст : 43
Настоящее имя : я смотрю прямо на вас - сканируйте сетчатку!
Детки: : пока детей нет

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Желаем похудеть! (2)

Сообщение автор LadyFIT в Ср 13 Апр 2016, 12:01

Собака-женщина пишет:Спасибо! Но вряд ли я дам объективный отчет - весов у меня нет, не было, да и фиг с ними - не в весе счастье и красота. Просто хочу вмещаться в то, что накуплено ))) ну и плюс, если чуть пожестче будет тело тоже только за!


результат не измеряется на обычных весах. Вес Вам ни о чем не скажет. Можете пройти анализ состава тела до начала тренировок, и через определенное время, можно через месяц, чтобы понять что Вы двигаетесь в верном направлении, и кол-во жира сокращается, а мышечная масса увеличивается. (стоимость 1 анализа + консультация тренера по результатам в талия клуб 250 руб, и Вы узнаете содержание в организме жира, мышц, воды, костей, распределение их между частями тела, содержание внутреннего жира в брюшной полости).
Также можно измерять объемы тела, это больше говорит о результатах, чем вес. Ну и фото сделайте в купальнике - отлично видно весь прогресс!

_____________________________________________________________
avatar
LadyFIT
Консультант
Консультант

она же Андямова Юлия
Оренбург, Центральный р-н
Сообщений : 913
Возраст : 29
Настоящее имя : Юляля

Детки: : обязательно будут!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Желаем похудеть! (2)

Сообщение автор LadyFIT в Ср 13 Апр 2016, 12:25

Собака-женщина пишет:Кстати, вот о проблеме кожи после значительного сброса веса (50-60 кг). Какие косметические (спа) салоны в орене занимаются комплексно именно по телу? И чтоб доктор грамотный был, а не из серии "ну, поделайте радиолифтинг/массаж/микротоки/итд. "или согласный делать вам то что захотелось вам "я хочу радиолифтинг/массаж/микротоки/итд."

В целом дряблость уходит сама собой при силовых нагрузках, но хотелось бы помочь телу.

Я не косметолог, не могу дать рекомендации из области косметологии. Но в фитнесе часто тоже приходится работать с этой проблемой, вот что могу порекомендовать:

1) силовые тренировки действительно не только убирают дряблость, а способствует выработке коллагена, что очень положительно сказывается на состоянии кожи
2) Очень хорошие результаты дают тренировки и массаж на Power Plate. Благодаря ему улучшается кровообращение и снабжение тканей кислородом, вырабатывается коллаген.
3) Роликовый массажер дешевле услуг массажиста, а кожу здорово подтягивает. Повышает упругость, эластичность кожи
4) И очень-очень могу порекомендовать обертывания с масками GUAM - это профессиональная косметика, за 4 года работы с ней убедилась, что эффект дает отличный, состояние кожи значительно улучшается, заметно уже после первых сеансов. Можно проводить такие обертывания дома.

И + конечно скрабирования, контрастный душ, больше активности, самомассаж

_____________________________________________________________
avatar
LadyFIT
Консультант
Консультант

она же Андямова Юлия
Оренбург, Центральный р-н
Сообщений : 913
Возраст : 29
Настоящее имя : Юляля

Детки: : обязательно будут!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Желаем похудеть! (2)

Сообщение автор Виталег :) в Ср 13 Апр 2016, 12:31

А еще для коллагена полезно лопать обычный пищевой желатин. :)

_____________________________________________________________
съешь еще этих мягких французских лягушек, да выпей чаю 1234567890
avatar
Виталег :)
Пристаю тут ко всем

Оренбург
Сообщений : 19263
Возраст : 37
Настоящее имя : Виталег
Детки: : :

http://www.orenmama.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Желаем похудеть! (2)

Сообщение автор LadyFIT в Ср 13 Апр 2016, 14:42

Виталег :) пишет:А еще для коллагена полезно лопать обычный пищевой желатин. :)
да! и для суставов полезно! поэтому мармелад считается полезной сладостью)))

_____________________________________________________________
avatar
LadyFIT
Консультант
Консультант

она же Андямова Юлия
Оренбург, Центральный р-н
Сообщений : 913
Возраст : 29
Настоящее имя : Юляля

Детки: : обязательно будут!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Желаем похудеть! (2)

Сообщение автор Собака-женщина в Ср 13 Апр 2016, 15:23

желатин, желатиииин, а я сегодня булочку съела! Вот!
avatar
Собака-женщина
Я Профи

Пчелка
оренбург
Сообщений : 584
Возраст : 43
Настоящее имя : я смотрю прямо на вас - сканируйте сетчатку!
Детки: : пока детей нет

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Желаем похудеть! (2)

Сообщение автор yoga_mama в Ср 13 Апр 2016, 18:01

Виталег :) пишет:А еще для коллагена полезно лопать обычный пищевой желатин. :)

его же из хрящей животных делают beee . нет?
avatar
yoga_mama
Я Профи

Оренбург, Центр
Сообщений : 677
Возраст : 28
Настоящее имя : Юлия
Детки: : сын Тимофей, 14.08.2011
Марк, 9.08.2016

https://happyfreedom.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Желаем похудеть! (2)

Сообщение автор Виталег :) в Ср 13 Апр 2016, 19:54

Вы не любите кушать животных? Да вы просто не умеете их готовить... :)

_____________________________________________________________
съешь еще этих мягких французских лягушек, да выпей чаю 1234567890
avatar
Виталег :)
Пристаю тут ко всем

Оренбург
Сообщений : 19263
Возраст : 37
Настоящее имя : Виталег
Детки: : :

http://www.orenmama.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Желаем похудеть! (2)

Сообщение автор Ворсинка в Ср 13 Апр 2016, 22:57

LadyFIT пишет:

результат не измеряется на обычных весах. Вес Вам ни о чем не скажет. Можете пройти анализ состава тела до начала тренировок, и через определенное время, можно через месяц, чтобы понять что Вы двигаетесь в верном направлении, и кол-во жира сокращается, а мышечная масса увеличивается. (стоимость 1 анализа + консультация тренера по результатам в талия клуб 250 руб, и Вы узнаете содержание в организме жира, мышц, воды, костей, распределение их между частями тела, содержание внутреннего жира в брюшной полости).
Также можно измерять объемы тела, это больше говорит о результатах, чем вес. Ну и фото сделайте в купальнике - отлично видно весь прогресс!    
Юль, любой желающий может пройти или только клиент с абонементом?

_____________________________________________________________
Обманчив женский внешний вид, поскольку в нежной плоти хрупкой натура женская таит единство арфы с мясорубкой.
avatar
Ворсинка
Красотка Оренмамы

Оренбург
Сообщений : 9544
Возраст : 34
Настоящее имя : Зуля
Детки: : Есть

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Желаем похудеть! (2)

Сообщение автор LadyFIT в Ср 13 Апр 2016, 23:09

Ворсинка пишет:
Юль, любой желающий может пройти или только клиент с абонементом?

на анализ приходят и желающие без абонемента, многие кто занимаются в других клубах, приходят замерять результат на анализ состава тела в талия-клуб. Очень интересно узнать данные о своем теле))

_____________________________________________________________
avatar
LadyFIT
Консультант
Консультант

она же Андямова Юлия
Оренбург, Центральный р-н
Сообщений : 913
Возраст : 29
Настоящее имя : Юляля

Детки: : обязательно будут!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Желаем похудеть! (2)

Сообщение автор Ворсинка в Ср 13 Апр 2016, 23:30

Спасибо )))

_____________________________________________________________
Обманчив женский внешний вид, поскольку в нежной плоти хрупкой натура женская таит единство арфы с мясорубкой.
avatar
Ворсинка
Красотка Оренмамы

Оренбург
Сообщений : 9544
Возраст : 34
Настоящее имя : Зуля
Детки: : Есть

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Желаем похудеть! (2)

Сообщение автор Виталег :) в Чт 14 Апр 2016, 12:50

О, Юля, я наверно пропустил это на предыдущих страницах. А как этот состав тела вообще меряется, по каким принципам? Вот я понимаю, если погрузить человека в специальную емкость с водой и измерить, сколько воды он вытеснит, а потом в точном соответствии с "эврикой" Архимеда взвесить его на весах. Зная, сколько в норме весит мяско, жыр и костная ткань, можно по этим данным более-менее представить себе их соотношение. А как иначе?

_____________________________________________________________
съешь еще этих мягких французских лягушек, да выпей чаю 1234567890
avatar
Виталег :)
Пристаю тут ко всем

Оренбург
Сообщений : 19263
Возраст : 37
Настоящее имя : Виталег
Детки: : :

http://www.orenmama.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Желаем похудеть! (2)

Сообщение автор Собака-женщина в Чт 14 Апр 2016, 23:07

http://ferrum-body.ru/kak-ubrat-zhivot.html
Отличный ресурс для тех кто впервые столкнулся с грустной реальностью в зеркале
avatar
Собака-женщина
Я Профи

Пчелка
оренбург
Сообщений : 584
Возраст : 43
Настоящее имя : я смотрю прямо на вас - сканируйте сетчатку!
Детки: : пока детей нет

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Желаем похудеть! (2)

Сообщение автор yoga_mama в Пт 15 Апр 2016, 10:06

LadyFIT пишет:

на анализ приходят и желающие без абонемента, многие кто занимаются в других клубах, приходят замерять результат на анализ состава тела в талия-клуб. Очень интересно узнать данные о своем теле))

Юля, а во время беременности можно определять состав тела?
Мне сестра сказала, что инфа скорее всего будет неточная. Как на самом деле?
avatar
yoga_mama
Я Профи

Оренбург, Центр
Сообщений : 677
Возраст : 28
Настоящее имя : Юлия
Детки: : сын Тимофей, 14.08.2011
Марк, 9.08.2016

https://happyfreedom.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Желаем похудеть! (2)

Сообщение автор Всякая Всячина в Пт 15 Апр 2016, 12:29

К слову о том, как правильно мечтать выглядеть как Кощей, вращаясь перед зеркалом:

Компания Naked Labs представила весы нового поколения, которые скомбинированы с трехмерным сканером и позволяют строить объемное изображение тела, вычисляя соотношение жировых тканей.

Сканер расположен на специальном зеркале. Человек встаёт перед этим зеркалом на вращающуюся платформу с весами и менее чем за минуту получает объемное изображение своего мерзкого тела. Оно затем анализируется с помощью программы Naked. Работает всё примерно так:


https://www.youtube.com/watch?v=xJMMdcLEgbs

Комплект доступен пока только по предзаказу по цене $500, а поставки планируются аж в марте 2017 года.
avatar
Всякая Всячина
Мне интересно:)

Оренбург
Сообщений : 435
Возраст : 22
Настоящее имя : :
Детки: : :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Желаем похудеть! (2)

Сообщение автор LadyFIT в Сб 16 Апр 2016, 00:23

yoga_mama пишет:

Юля, а во время беременности можно определять состав тела?
Мне сестра сказала, что инфа скорее всего будет неточная. Как на самом деле?

Во время беременности анализ состава тела проходить запрещено!

_____________________________________________________________
avatar
LadyFIT
Консультант
Консультант

она же Андямова Юлия
Оренбург, Центральный р-н
Сообщений : 913
Возраст : 29
Настоящее имя : Юляля

Детки: : обязательно будут!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Желаем похудеть! (2)

Сообщение автор Хризантемка в Сб 16 Апр 2016, 10:19

Юля, подскажите, в любое время можно придти на анализ состава тела или по предварительной записи? И мужчине можно сделать?
avatar
Хризантемка
Элита форума

Оренбург, Центральный район
Сообщений : 15279
Возраст : 31
Настоящее имя : Алена
Детки: : сынуля

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Желаем похудеть! (2)

Сообщение автор LadyFIT в Ср 20 Апр 2016, 11:19

Виталег :) пишет:О, Юля, я наверно пропустил это на предыдущих страницах. А как этот состав тела вообще меряется, по каким принципам? Вот я понимаю, если погрузить человека в специальную емкость с водой и измерить, сколько воды он вытеснит, а потом в точном соответствии с "эврикой" Архимеда взвесить его на весах. Зная, сколько в норме весит мяско, жыр и костная ткань, можно по этим данным более-менее представить себе их соотношение. А как иначе?

Замеры происходят с помощью биоимпедансного анализа, т.е. с помощью биоэлектрического сопротивления. Что значит это сложное слово? Человек встает на платформу, на которой расположены электроды, и в руки берет поручни с электродами, которые через все тело пропускают электрический сигнал. Он совершенно не заметен, полностью безопасен, никак не ощущается.
Мышцы содержат большой объем воды, и хорошо проводят сигнал. Жир наоборот содержит мало воды, сопротивляется току и не проводит сигнал. Полученные данные о сопротивлении аппарат сопоставляет с введенными данными о росте, возрасте, поле и высчитывает показатели о содержащихся в организме жире, мышцах, костей, воде и их распределению между частями тела.

_____________________________________________________________
avatar
LadyFIT
Консультант
Консультант

она же Андямова Юлия
Оренбург, Центральный р-н
Сообщений : 913
Возраст : 29
Настоящее имя : Юляля

Детки: : обязательно будут!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Желаем похудеть! (2)

Сообщение автор LadyFIT в Ср 20 Апр 2016, 11:24

Хризантемка пишет:Юля, подскажите, в любое время можно придти на анализ состава тела или по предварительной записи? И мужчине можно сделать?
Мужчине тоже сделать можно. Можно без записи, но лучше все же позвонить, чтобы аппарат был в клубе и тренер свободен. Провести такой анализ часто приглашают в другие организации для сотрудников, поэтому бывает, что аппарат в клубе отсутствует. Тел. 60-90-91 на Новой, 60-90-92 на Туркестанской, 60-90-93 на Джангильдина

_____________________________________________________________
avatar
LadyFIT
Консультант
Консультант

она же Андямова Юлия
Оренбург, Центральный р-н
Сообщений : 913
Возраст : 29
Настоящее имя : Юляля

Детки: : обязательно будут!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Желаем похудеть! (2)

Сообщение автор Ворсинка в Ср 20 Апр 2016, 12:06

Я кстати, сходила, это очень интересно )))) Правда в конце было прорезюмировано, что с медицинской точки зрения у меня все хорошо, но хотелось бы кслышать немножко другое )))
Юля, вот мне стало интересно, есть какие то примерные показатели, какой процент жира у спортивных подтянутых девушек?

_____________________________________________________________
Обманчив женский внешний вид, поскольку в нежной плоти хрупкой натура женская таит единство арфы с мясорубкой.
avatar
Ворсинка
Красотка Оренмамы

Оренбург
Сообщений : 9544
Возраст : 34
Настоящее имя : Зуля
Детки: : Есть

Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 16 из 19 Предыдущий  1 ... 9 ... 15, 16, 17, 18, 19  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения