Поиск ↓
 
Медицинский центр Мусаловой
Эгоистка - Женская одежда
Последние темы
» Выставки, экскурсии и другие интересные мероприятия для детей
автор kleo Сегодня в 2:53

» обувь
автор ludasha23 Вчера в 21:38

» Мамам мальчишек от 5 лет: уроки по робототехнике
автор Zolota Вчера в 19:58

» Слингокуртка б/у 3-в-1 размер 42-44
автор Настена Вчера в 19:47

» Конверт зимний I love mum
автор Настена Вчера в 19:33

» СТУДИЯ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ.
автор BANTUC Вчера в 18:22

» Женщина и тренажерный зал
автор Виталег :) Вчера в 16:41

» Куплю съемный борт на кроватку
автор Элеонора Вчера в 14:26

» Пристрой: новые детские вещи. Добавила много новых вещей
автор Little Bee Вчера в 13:52

» Собираем Картерс-25%, ОН -15%, ЧП, Дисней, Крейзи. Покупки в магазинах Америки
автор Little Bee Вчера в 13:33

» "Игротека в Библиотеке"! Следующая встреча в ноябре.
автор Ромашкина мама Вчера в 12:40

» Новые кеды НМ, дешево
автор ЕленаНовая Вчера в 10:45

» Продаю осеннюю обувь для мальчиков)
автор ЕленаНовая Вчера в 10:33

» Лаборатория научных развлечений теперь и в библиотеке. 21 октября - Кинетические скульптуры
автор Детская библиотека Вчера в 9:29

» >>> Закупки - Скоро стоп! <<<
автор Missdeva Вт 17 Окт 2017 - 23:06

» Где купить стильный лук? (ну или хотя бы чеснок)
автор Татиана *** Вт 17 Окт 2017 - 22:49

» Ищу напарницу для совместного занятия спортом.
автор fishka Вт 17 Окт 2017 - 21:58

» СТОП 16 октября в 16.00)Орг 7% для коллективных заявок! Раздача предыдущих выкупов!Сима-ленд
автор Lenochka290987 Вт 17 Окт 2017 - 20:20

» Reima, Viking, Филипок - продам одежду и обувь
автор Ворсинка Вт 17 Окт 2017 - 12:06

» Автоболталка (2)
автор Виталег :) Пн 16 Окт 2017 - 22:30

» Регистрация ИП (и другие вопросы)
автор Всякая Всячина Пн 16 Окт 2017 - 22:12

» Сколько стоит ребенок в первый год
автор Всякая Всячина Пн 16 Окт 2017 - 22:05

» Наклейки из Магнита (и другие)
автор наше семейство Пн 16 Окт 2017 - 21:11

» Пристрой! ODRI пуховое пальто, р 42, новый
автор Стервочка Пн 16 Окт 2017 - 13:45

» Развивающие детские центры 2
автор Jane_An Вс 15 Окт 2017 - 21:14

» Где лучше заказать пиццу на дом?
автор Fluffy Вс 15 Окт 2017 - 21:11

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 25, из них зарегистрированных: 3, скрытых: 0 и гостей: 22

karapuzina, Кросоffка, Я_н_а

Больше всего посетителей (317) здесь было Вт 28 Дек 2010 - 13:21



решаем вопрос возвращения в форму после родов молодых мам оренбурга)

Страница 4 из 4 Предыдущий  1, 2, 3, 4

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

нужен ли нам КЛУБ МОЛОДЫХ МАМ?

91% 91% 
[ 48 ]
9% 9% 
[ 5 ]
0% 0% 
[ 0 ]
 
Всего проголосовало : 53

решаем вопрос возвращения в форму после родов молодых мам оренбурга)

Сообщение автор ОляМамаВаряшки в Пн 13 Апр 2015 - 13:44

Первое сообщение в теме :

Добрый день, дорогие мамочки! Родив ребенка, столкнулась (как и большинство из нас) с лишним весом, дрялым животом, бесконечной домашней работой, нехваткой времени на себя и, как следствие, крушением самооценки. до беременности посещала регулярно тренажерный зал... а теперь не с кем оставить доченьку, чтобы посветить время занатиям. Хочу вас спросить, молодые мамы,  хотели бы вы, (Я, НАПРИМЕР, ОООЧЕНЬ ХОЧУ), чтобы в нашем городе, наконец, появилось такое место (назовем его к примеру КЛУБ МОЛОДЫХ МАМ), где молодые мамы смогли бы , наконец, привести свое тело к желаемым параметрам (тренажерный зал, групповые программы, сауна, бассейн), пообщаться вживую с единомышленниками за чашкой чая, получить консультацию психолога/детского психолога/косметола и т.п. А главное, наши детки в это время находились бы рядом с нами - со специалистами раннего развития (от 0 лет), нянями и воспитателями - играли в специально отведенном и оборудованном для этого месте. РЕЗУЛЬТАТ: тело как у модели, нервы в порядке, мы счастливы и красивы, ребенок в восторге, муж в шоке от своей преобразившейся жены!)


Последний раз редактировалось: ОляМамаВаряшки (Сб 18 Апр 2015 - 14:20), всего редактировалось 4 раз(а)
avatar
ОляМамаВаряшки
Осваиваюсь

Оренбург, южный
Сообщений : 14
Возраст : 29
Настоящее имя : Ольга
Детки: : Варвара 12.02.2013

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: решаем вопрос возвращения в форму после родов молодых мам оренбурга)

Сообщение автор LadyFIT в Сб 18 Апр 2015 - 19:59

лесёна пишет:
LadyFIT пишет:В центре города на Туркестанской 11 есть занятия "мама+малыш". Как ребенок начнет держать головку, можно начинать заниматься. Стоит 2500- 12 занятий, действуют 3 месяца.
Можно с ребенком заниматься, можно чтобы он с детишками играл рядом, и заниматься самой
Юля, мамочки хотят, что бы за детками был присмотр. в идеале детская комната где с детками разного возраста (а так и будет) будут возиться постоянные няни (что бы дети привыкли к ним), и, видимо, не одна, не будут приводить больных деток.
Как по Вашему опыту, это дорогое удовольствие будет? в вашем клубе не планируется?

Я профессионально занимаюсь фитнес бизнесом много лет. И уже много лет общаюсь с владельцами фитнес бизнеса самого разного уровня из разных городов и стран. Детская комната для детей разного возраста, а учитывая, что здесь и с 0 просят и до бесконечности лет, не жизнеспособна.
1. она не рентабельна
2. не отвечает сан требованием размещения детей (как правило всегда). А если сделаете, чтобы отвечала, см пункт 1

Детский клуб - это совсем другое дело, но это инвестиции и площади совсем другого порядка.
если автор темы серьезно задумался написать бизнес-план, не имея опыта в этой сфере, для начала проконсультируйтесь с профессионалами, которые работают в сфере не один год. на многое откроются глаза. Если Вы для себя хотите такой клуб, чтобы самой там заниматься, Вам нужен инвестор, который будет делать постоянные вливания, и не требовать их обратно, т.к. такой бизнес в 99.9% случаев убыточен. Можете обратиться за консультациями ко мне.

На данный момент в нашем клубе проходят занятия "мама+малыш", на сегодняшний день это самое эффективное решение, для того, чтобы заниматься молодым мамам с маленькими детьми, не беспокоясь как быть с детьми - эффективное и для клуба и для клиентов. Такая модель занятий успешна, что подтверждается нашей группой.
Я была первая, кто организовал подобные занятия в Оренбурге, подобрал тренера с педагогическим и спортивным образованием, и больше не было ни одного подобного занятия или клуба в городе. Посмотрите, что творится сейчас - эту группу копируют все кому не лень, к сожалению не всегда успешно. но мы по прежнему остаемся в лидерах.
avatar
LadyFIT
Консультант
Консультант

она же Андямова Юлия
Оренбург, Центральный р-н
Сообщений : 919
Возраст : 29
Настоящее имя : Юляля

Детки: : обязательно будут!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: решаем вопрос возвращения в форму после родов молодых мам оренбурга)

Сообщение автор maria_z в Сб 18 Апр 2015 - 21:14

А с какого возраста ребенка можно занисаться по этой программе? И как занятия проходят?
avatar
maria_z
Активничаю

Оренбург
Сообщений : 195
Возраст : 36
Настоящее имя : Мария
Детки: : Ульяна 03.11.2014

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: решаем вопрос возвращения в форму после родов молодых мам оренбурга)

Сообщение автор LadyFIT в Вс 19 Апр 2015 - 11:16

maria_z пишет:А с какого возраста ребенка можно занисаться по этой программе? И как занятия проходят?

Можно начинать заниматься с тех пор, как ребенок сам держит головку и примерно до 2-х лет.
Ведет занятия сертифицированный тренер по направлению "мама и малыш", обучалась в Москве.
Вся программа направленна на восстановление фигуры и здоровья женщины после беременности и родов, при этом упражнения выполняются либо с ребенком вместе, либо он находится возле мамы. На этом занятии мамочки с тренером сооружают игровую зону в этом же зале, из одеяла, игрушек, на которой детки могут играться друг с другом, если вдруг не захотят тренироваться с мамой.

avatar
LadyFIT
Консультант
Консультант

она же Андямова Юлия
Оренбург, Центральный р-н
Сообщений : 919
Возраст : 29
Настоящее имя : Юляля

Детки: : обязательно будут!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: решаем вопрос возвращения в форму после родов молодых мам оренбурга)

Сообщение автор LadyFIT в Вс 19 Апр 2015 - 11:23

Вот тренер наш записывал рекомендации по восстановлению фигуры после родов и показывал упражнения, какие можно выполнять
https://www.youtube.com/watch?v=D7KfHaXJ-_0
avatar
LadyFIT
Консультант
Консультант

она же Андямова Юлия
Оренбург, Центральный р-н
Сообщений : 919
Возраст : 29
Настоящее имя : Юляля

Детки: : обязательно будут!

Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 4 из 4 Предыдущий  1, 2, 3, 4

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения