Поиск ↓
 
Медицинский центр Мусаловой
Мясо в лотке
Последние темы
» Фильмы, которые смотрим (3)
автор tatka45 Вчера в 21:39

» Татуаж. Кто делал?
автор tatka45 Вчера в 21:35

» Приложение для перекрашивания волос на фото ставит рекорды скачиваний
автор tatka45 Вчера в 21:33

» Ветеринарные клиники
автор tatka45 Вчера в 21:30

» Наши питомцы
автор tatka45 Вчера в 21:25

» Орг 10% !Новый сбор стоп 12 февраля, раздача предыдущих выкупов!!Сима-ленд
автор partizanka Вчера в 19:07

» СТУДИЯ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ.
автор BANTUC Вчера в 18:21

» дорога из оренбурга до анапы(витязево) на машине
автор Настена Пт 16 Фев 2018 - 22:33

» Едем на ЮГА, или когда, на чем и на какое море ехать)
автор Мамасони Пт 16 Фев 2018 - 18:13

» Лицей № 6 Мамульки и Бабульки, дайте ваши отзовы
автор katarios.ie Пт 16 Фев 2018 - 11:42

» Ситуации на дорогах (2)
автор Мозаика Чт 15 Фев 2018 - 23:11

» Пристрою новые джинсы Н&М
автор Морька Чт 15 Фев 2018 - 23:03

» межпозвоночная грыжа
автор alenaalena Чт 15 Фев 2018 - 18:10

» ЦВЗ на Хакимова, 93 / Карагандинская, 28 (р-н ТРК Сокол)
автор Tatiuss Чт 15 Фев 2018 - 14:02

» Собираем Картерс-25%, ОН -15%, ЧП, Дисней, Крейзи. Покупки в магазинах Америки
автор Little Bee Ср 14 Фев 2018 - 22:42

» Эпиляция
автор El seda Ср 14 Фев 2018 - 18:12

» До свидания, детский сад!
автор Цветочек77 Ср 14 Фев 2018 - 15:55

» Азиатский шопинг!!!
автор Xomytka Вт 13 Фев 2018 - 17:43

» Гимнастика???
автор Я_н_а Вт 13 Фев 2018 - 11:19

» У кого есть купон в Hoff на 3000 ₽
автор Ралия Пн 12 Фев 2018 - 17:06

» Самолет Москва-Орск Саратовских авиалиний упал в Подмосковье
автор Памела Владимировна Пн 12 Фев 2018 - 15:47

» ЦВЗ ЦЕНТР и ЦЕНТР ПРИСТРОЯ!!! (ул.Пролетарская д.82-ул.Корецкой д.9)
автор Анюта Л Пн 12 Фев 2018 - 13:56

» Кеды Disney и сноубутсы демисезон
автор Нигина Пн 12 Фев 2018 - 13:22

» у кого есть купоны Мвидео
автор Канапелька Пн 12 Фев 2018 - 8:58

» Парацетамол приводит к бесплодию
автор Всякая Всячина Пн 12 Фев 2018 - 3:00

» Инъекции дексаметазона в последнем триместре.
автор Хризантемка Вс 11 Фев 2018 - 23:37

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 16, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 16

Нет

Больше всего посетителей (317) здесь было Вт 28 Дек 2010 - 13:21



Панические атаки

Страница 1 из 3 1, 2, 3  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Панические атаки

Сообщение автор льдинка в Вт 5 Янв 2016 - 0:49

Привет. Кто-нибудь сталкивался с паническими атаками?
Как победить их?
avatar
льдинка
Суперпрофи

прежний ник: ленлен
степной оренбург
Настроение : счастлива
Сообщений : 1046
Возраст : 32
Настоящее имя : ***********
Детки: : Лапочка дочка 27 декабря 2010

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Панические атаки

Сообщение автор Anneta в Вт 5 Янв 2016 - 0:52

Отдых,и афобазол в помощь.

_____________________________________________________________
avatar
Anneta
Элита форума

прежний ник: Мария56
Оренбург,Степной
Настроение : Хочу на море.....
Сообщений : 2501
Настоящее имя : Анна
Детки: : Дочунька

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Панические атаки

Сообщение автор Михаил в Вт 5 Янв 2016 - 1:07

А что это такое?!... Серьезно... Может быть они и у меня бывают... Расскажите.. чем и в чем выражается...

_____________________________________________________________
Veni, Vidi, Vici...
avatar
Михаил
Элита форума

Оренбург, 18 мкр-н
Настроение : Где Я?!
Сообщений : 6575
Возраст : 37
Настоящее имя : Михаил
Детки: : Дарья 13.08.2006
Владимир 18.06.2010

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Панические атаки

Сообщение автор Радужная в Вт 5 Янв 2016 - 1:26

при панической атаке если она не однократна и носит системный характер нужно срочно дуть к врачу и проверять системы организма на сбои. в частности начать с сердца и сосудов. а не сидеть и спрашивать чем их глушить. это если подчеркну что системно даже два раза в неделю или стабильно раз в неделю.
avatar
Радужная
Элита форума

Оренбург
Настроение : Люблю моих мальчишек :)
Сообщений : 3935
Возраст : 31
Настоящее имя : .
Детки: :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Панические атаки

Сообщение автор Михаил в Вт 5 Янв 2016 - 1:27

Радужная пишет:при панической атаке если она не однократна и носит системный характер нужно срочно дуть к врачу и проверять системы организма на сбои. в частности начать с сердца и сосудов. а не сидеть и спрашивать чем их глушить. это если подчеркну что системно даже два раза в неделю или стабильно раз в неделю.
))) А чем они выражаются? )) Пойду читать...

_____________________________________________________________
Veni, Vidi, Vici...
avatar
Михаил
Элита форума

Оренбург, 18 мкр-н
Настроение : Где Я?!
Сообщений : 6575
Возраст : 37
Настоящее имя : Михаил
Детки: : Дарья 13.08.2006
Владимир 18.06.2010

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Панические атаки

Сообщение автор Михаил в Вт 5 Янв 2016 - 1:29

Ууу...... почитал... все... пора лечиться... пора лечиться... Прям Маша из мультика со шприцом.... У меня более пяти признаков симптоматики...

_____________________________________________________________
Veni, Vidi, Vici...
avatar
Михаил
Элита форума

Оренбург, 18 мкр-н
Настроение : Где Я?!
Сообщений : 6575
Возраст : 37
Настоящее имя : Михаил
Детки: : Дарья 13.08.2006
Владимир 18.06.2010

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Панические атаки

Сообщение автор льдинка в Вт 5 Янв 2016 - 2:14

У меня появилось так - часто ( очень часто ) начала болеть. Насморком. Прям нос заложен сильно. Не вздохнуть, только ртом.
Я живу с дочкой вдвоем, и ращу ее одна. Просыпаюсь как-то ночью с таким насморком и мысль мелькает - не смогу надышаться ртом что и дочка одна останется.. И все, понеслось как грится(((
Чуть что паническая атака - и прям надышаться не могу(((
Понимаю, что дело скорее в самовнушении, в голове в общем проблема, а как решить не знаю. С чего начать то?

_____________________________________________________________
MIR7698 код для скидки в ахерб. вам скидка, мне +)))))
avatar
льдинка
Суперпрофи

прежний ник: ленлен
степной оренбург
Настроение : счастлива
Сообщений : 1046
Возраст : 32
Настоящее имя : ***********
Детки: : Лапочка дочка 27 декабря 2010

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Панические атаки

Сообщение автор Михаил в Вт 5 Янв 2016 - 2:17

Лена (наверное это Ваше имя)... я думаю главная проблема в Вашем одиночестве... Простите..

_____________________________________________________________
Veni, Vidi, Vici...
avatar
Михаил
Элита форума

Оренбург, 18 мкр-н
Настроение : Где Я?!
Сообщений : 6575
Возраст : 37
Настоящее имя : Михаил
Детки: : Дарья 13.08.2006
Владимир 18.06.2010

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Панические атаки

Сообщение автор Виталег :) в Вт 5 Янв 2016 - 2:19

Конечно. Надо поскорее обняться с кем попало, и сразу станет кайф и не страшно. hihik

Взаимно простите.

_____________________________________________________________
съешь еще этих мягких французских лягушек, да выпей чаю 1234567890
avatar
Виталег :)
В любой непонятной ситуации ешь лапшу © Конфуций

Оренбург
Сообщений : 19435
Возраст : 380
Настоящее имя : Виталег
Детки: : :

http://www.orenmama.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Панические атаки

Сообщение автор Радужная в Вт 5 Янв 2016 - 2:26

льдинка пишет:У меня появилось так - часто ( очень часто ) начала болеть. Насморком. Прям нос заложен сильно. Не вздохнуть, только ртом.
Я живу с дочкой вдвоем, и ращу ее одна. Просыпаюсь как-то ночью с таким насморком и мысль мелькает - не смогу надышаться ртом что и дочка одна останется.. И все, понеслось как грится(((
Чуть что паническая атака - и прям надышаться не могу(((
Понимаю, что дело скорее в самовнушении, в голове в общем проблема, а как решить не знаю. С чего начать то?
с терапевта и полного обследования организма. если с организмом все в порядке то к психотерапевту. только в таком порядке. и записывайтесь не тяните к врачу. это может быть признаком не только насморка. а тем более о дочери надо думать.
avatar
Радужная
Элита форума

Оренбург
Настроение : Люблю моих мальчишек :)
Сообщений : 3935
Возраст : 31
Настоящее имя : .
Детки: :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Панические атаки

Сообщение автор льдинка в Вт 5 Янв 2016 - 2:40

Михаил пишет:Лена (наверное это Ваше имя)... я думаю главная проблема в Вашем одиночестве... Простите..
Возможно))) но делать то, что?
avatar
льдинка
Суперпрофи

прежний ник: ленлен
степной оренбург
Настроение : счастлива
Сообщений : 1046
Возраст : 32
Настоящее имя : ***********
Детки: : Лапочка дочка 27 декабря 2010

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Панические атаки

Сообщение автор Виталег :) в Вт 5 Янв 2016 - 2:41

Если это заболевание, то я бы обратился к врачу. краснею

_____________________________________________________________
съешь еще этих мягких французских лягушек, да выпей чаю 1234567890
avatar
Виталег :)
В любой непонятной ситуации ешь лапшу © Конфуций

Оренбург
Сообщений : 19435
Возраст : 380
Настоящее имя : Виталег
Детки: : :

http://www.orenmama.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Панические атаки

Сообщение автор Михаил в Вт 5 Янв 2016 - 2:41

льдинка пишет:
Возможно))) но делать то, что?
Активно искать адекватного сторожа... ок

_____________________________________________________________
Veni, Vidi, Vici...
avatar
Михаил
Элита форума

Оренбург, 18 мкр-н
Настроение : Где Я?!
Сообщений : 6575
Возраст : 37
Настоящее имя : Михаил
Детки: : Дарья 13.08.2006
Владимир 18.06.2010

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Панические атаки

Сообщение автор льдинка в Вт 5 Янв 2016 - 2:44

Радужная пишет:
с терапевта и полного обследования организма. если с организмом все в порядке то к психотерапевту. только в таком порядке. и записывайтесь не тяните к врачу. это может быть признаком не только насморка. а тем более о дочери надо думать.
Терапевт говорит здорова! Просто часто болеющий взрослый.
Невролог что нервная система как оголенный нерв, иммунолог еще обследуюсь...
Невролог назначил афобозол, но это еще до приступов атаки такой . Всего было три раза

Помогает метод из американских фильмов - дышать в пакет ( правда я просто шарики надуваю).
Понятно, что надо б успокоительных попить , но вдруг кто сталкивался - что делать еще? ( к психо кому-то не надо? )

_____________________________________________________________
MIR7698 код для скидки в ахерб. вам скидка, мне +)))))
avatar
льдинка
Суперпрофи

прежний ник: ленлен
степной оренбург
Настроение : счастлива
Сообщений : 1046
Возраст : 32
Настоящее имя : ***********
Детки: : Лапочка дочка 27 декабря 2010

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Панические атаки

Сообщение автор Радужная в Вт 5 Янв 2016 - 2:47

Я вам выше написала. если организм здоров то это уже психосоматика. нужен психотерапевт. хороший центр на пушкинской областной. не психиатр а именно психотерапевт и не психолог. психотерапевт, тк он имеет право назначать лексредства при необходимости.
avatar
Радужная
Элита форума

Оренбург
Настроение : Люблю моих мальчишек :)
Сообщений : 3935
Возраст : 31
Настоящее имя : .
Детки: :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Панические атаки

Сообщение автор льдинка в Вт 5 Янв 2016 - 2:52

Радужная пишет:Я вам выше написала. если организм здоров то это уже психосоматика. нужен психотерапевт. хороший центр на пушкинской областной. не психиатр а именно психотерапевт и не психолог. психотерапевт, тк он имеет право назначать лексредства при необходимости.
Ок, спасибо!
Понимаю ведь, что да, последние пол года чаще болею , но слава богу обследуюсь сейчас у иммунолога и надеюсь на результат!
И что недостаток воздуха в такие моменты связан именно с мыслью, кот в голове случайно появилась (
avatar
льдинка
Суперпрофи

прежний ник: ленлен
степной оренбург
Настроение : счастлива
Сообщений : 1046
Возраст : 32
Настоящее имя : ***********
Детки: : Лапочка дочка 27 декабря 2010

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Панические атаки

Сообщение автор Радужная в Вт 5 Янв 2016 - 2:56

льдинка пишет:
Ок, спасибо!
Понимаю ведь, что да, последние пол года чаще болею , но слава богу обследуюсь сейчас у иммунолога и надеюсь на результат!
И что недостаток воздуха в такие моменты связан именно с мыслью, кот в голове случайно появилась (
и кстати в момент паники нужен именно пакет бумажный. а не шарик. с пакетом эфыективнее. это доказанный факт из практики применения.
avatar
Радужная
Элита форума

Оренбург
Настроение : Люблю моих мальчишек :)
Сообщений : 3935
Возраст : 31
Настоящее имя : .
Детки: :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Панические атаки

Сообщение автор Ворсинка в Вт 5 Янв 2016 - 9:36

Виталег :) пишет:Конечно. Надо поскорее обняться с кем попало, и сразу станет кайф и не страшно. hihik

Взаимно простите.
А почему нет? Если причина нервозности именно в одиночестве?

Причины у всех свои, соответственно и способы.

У меня атаки начинаются, когда я перестаю нормально спать и отдыхать по ночам. Мне правда поставили диагноз вегето сосудистая дистония, но это хрень на самом деле. Надо искать способы расслабления и получения положительных эмоций, тогда никаких дистоний. Я давно научилась споавляться с атаками и выходить из этого неприятного состояния с помощью обычного аутотренинга

_____________________________________________________________
Обманчив женский внешний вид, поскольку в нежной плоти хрупкой натура женская таит единство арфы с мясорубкой.
avatar
Ворсинка
Красотка Оренмамы

Оренбург
Сообщений : 9550
Возраст : 34
Настоящее имя : Зуля
Детки: : Есть

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Панические атаки

Сообщение автор Biondina в Вт 5 Янв 2016 - 16:36

льдинка пишет:
Понимаю, что дело скорее в самовнушении, в голове в общем проблема, а как решить не знаю. С чего начать то?

С похода к психотерапевту.
Не бойтесь, на учёт в ПНД не поставят.

_____________________________________________________________
«…И тогда Чудовище схватило жертву, и, дружно хохоча, обожрало ее со всех сторон...».

Ребёнку объясняю: "Когда два малыша вместе рождаются - это ДВОЙняшки, когда три - ТРОЙняшки..."
Он: "А когда по одному, просто НЯШКИ?"
Ну, да, примерно так...

avatar
Biondina
Суперпрофи

прежний ник: La Fenice
У самого синего моря
Сообщений : 1898
Возраст : 19
Настоящее имя : Есть
Детки: : Есть

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Панические атаки

Сообщение автор VER@CHK@ в Вт 5 Янв 2016 - 16:46

Ворсинка пишет:
А почему нет? Если причина нервозности именно в одиночестве?

Причины у всех свои, соответственно и способы.

У меня атаки начинаются, когда я перестаю нормально спать и отдыхать по ночам. Я давно научилась споавляться с атаками и выходить из этого неприятного состояния с помощью обычного аутотренинга
Зуль научи! краснею
avatar
VER@CHK@
Суперпрофи

прежний ник: missis.vt2015
Оренбург,18 мкр-н
Сообщений : 1061
Возраст : 34
Настоящее имя : Вера
Детки: : Лизуша 22/06/2013
Борис 08/10/2014

Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 1 из 3 1, 2, 3  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения