Последние темы
» Предложения поставщиков СПавтор novaforkids Вс 28 Фев 2021 - 14:12
» посёлок Южный Урал!!!!!!!!!
автор sarge Ср 27 Янв 2021 - 15:17
» Куда ушёл из 1й гор.больницы лор-врач Ванесян Г.В.?
автор Оксюнчик Ср 2 Дек 2020 - 0:19
» Закупки
автор ludmila123 Ср 4 Ноя 2020 - 0:27
» Орг 10% !Новый сбор стоп каждый понедельник в 16.00, раздача предыдущих выкупов!!Сима-ленд!5 ЦВЗ ПО ГОРОДУ
автор Fifa Сб 15 Авг 2020 - 10:22
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 15, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 15 Нет
Больше всего посетителей (317) здесь было Вт 28 Дек 2010 - 13:21
Самые просматриваемые темы
Как прогнать осеннюю хандру? Бананы, шоколад, шопинг и объятия
Страница 1 из 1
Как прогнать осеннюю хандру? Бананы, шоколад, шопинг и объятия
Об этом рассказала врач-психотерапевт поликлиники Бугурусланской городской больницы Елена Суменкова.
На хорошее настроение влияет выработка гормона - серотонина, но для него необходим солнечный свет. Меньше света пасмурной темной осенью - хуже настроение.
"Нехватку серотонина можно компенсировать сладостями, подойдут инжир, тёмный шоколад, бананы и молочные продукты.
- Если боитесь навредить фигуре - регулярно делайте гимнастику. Физкультура укрепляет и дух, и тело. Ещё один способ - крепкие объятия и секс. Займитесь шопингом, порадуйте себя новой яркой обновкой. Максимально эффективно помогают побороть плохое настроение продукты, содержащие витамины Д, Е, омега-3 жирные кислоты, фолиевую кислоту и триптофан. Избегайте продуктов, снижающих уровень серотонина, - мясо, чипсы, алкоголь. Старайтесь чаще встречаться с друзьями, родными, играйте с детьми, делитесь своими проблемами и решайте трудности сообща, - рассказала врач."
Подробнее: http://ria56.ru/posts/834756836523.htm
На хорошее настроение влияет выработка гормона - серотонина, но для него необходим солнечный свет. Меньше света пасмурной темной осенью - хуже настроение.
"Нехватку серотонина можно компенсировать сладостями, подойдут инжир, тёмный шоколад, бананы и молочные продукты.
- Если боитесь навредить фигуре - регулярно делайте гимнастику. Физкультура укрепляет и дух, и тело. Ещё один способ - крепкие объятия и секс. Займитесь шопингом, порадуйте себя новой яркой обновкой. Максимально эффективно помогают побороть плохое настроение продукты, содержащие витамины Д, Е, омега-3 жирные кислоты, фолиевую кислоту и триптофан. Избегайте продуктов, снижающих уровень серотонина, - мясо, чипсы, алкоголь. Старайтесь чаще встречаться с друзьями, родными, играйте с детьми, делитесь своими проблемами и решайте трудности сообща, - рассказала врач."
Подробнее: http://ria56.ru/posts/834756836523.htm
Всякая Всячина- Мне интересно:)
- Оренбург
Сообщений : 498
Возраст : 103
Настоящее имя : :
Детки: : :
Re: Как прогнать осеннюю хандру? Бананы, шоколад, шопинг и объятия
Ух ты, а вот и японские ученые подоспели. Они говорят, что если поедать на завтрак мороженое, то это повышает умственные способности в течение всего дня! После съедания мороженого по утрам, подопытным давали решать какие-то аналитические задачи на компьютере, и отметили, что из-за резкой стимуляции альфа-волн в мозгу участников, они справлялись с заданиями лучше. Причем, поначалу японцы думали, что дело в охлаждении мозга, но другие холодные продукты такого же эффекта не возымели.
Источник: https://lenta.ru/news/2016/11/23/icecream/
Источник: https://lenta.ru/news/2016/11/23/icecream/
Всякая Всячина- Мне интересно:)
- Оренбург
Сообщений : 498
Возраст : 103
Настоящее имя : :
Детки: : :
Re: Как прогнать осеннюю хандру? Бананы, шоколад, шопинг и объятия
Прикольно. У меня Платон все лето ел на завтрак мороженое )))
_____________________________________________________________
Обманчив женский внешний вид, поскольку в нежной плоти хрупкой натура женская таит единство арфы с мясорубкой.
Ворсинка- Красотка Оренмамы
- Оренбург
Сообщений : 9556
Возраст : 37
Настоящее имя : Зуля
Детки: : Есть
Re: Как прогнать осеннюю хандру? Бананы, шоколад, шопинг и объятия
А как ты его хранишь в холодильнике? А то я если ставлю в холодильное отделение, оно тает, а в морозильное - наоборот смораживаецо в неразгрызаемый кирпич. 

_____________________________________________________________
съешь еще этих мягких французских лягушек, да выпей чаю 1234567890
Re: Как прогнать осеннюю хандру? Бананы, шоколад, шопинг и объятия
В морозильникеВиталег :) пишет:А как ты его хранишь в холодильнике? А то я если ставлю в холодильное отделение, оно тает, а в морозильное - наоборот смораживаецо в неразгрызаемый кирпич.

Может минус большой у тебя? Или мороженое само по себе такое?
_____________________________________________________________
Обманчив женский внешний вид, поскольку в нежной плоти хрупкой натура женская таит единство арфы с мясорубкой.
Ворсинка- Красотка Оренмамы
- Оренбург
Сообщений : 9556
Возраст : 37
Настоящее имя : Зуля
Детки: : Есть
Re: Как прогнать осеннюю хандру? Бананы, шоколад, шопинг и объятия
Даже не знаю, я в разных пробовал, результат одинаковый. :)) Ну у меня сейчас вот на егойном дисплейчике написано -18, наверно это норма для морозилки... Он вроде сам её как-то ставит.
_____________________________________________________________
съешь еще этих мягких французских лягушек, да выпей чаю 1234567890
Re: Как прогнать осеннюю хандру? Бананы, шоколад, шопинг и объятия
Купил вчера несколько мороженков, чтобы утром съесть и поумнеть. Но не удержался и схомячил всё перед сном.
Зато высокоинтеллектуальные сны снились.

Зато высокоинтеллектуальные сны снились.

_____________________________________________________________
съешь еще этих мягких французских лягушек, да выпей чаю 1234567890
Re: Как прогнать осеннюю хандру? Бананы, шоколад, шопинг и объятия

_____________________________________________________________
Обманчив женский внешний вид, поскольку в нежной плоти хрупкой натура женская таит единство арфы с мясорубкой.
Ворсинка- Красотка Оренмамы
- Оренбург
Сообщений : 9556
Возраст : 37
Настоящее имя : Зуля
Детки: : Есть
Re: Как прогнать осеннюю хандру? Бананы, шоколад, шопинг и объятия
Какой замечательный врачебный совет)))

_____________________________________________________________


Куплю санки-коляску с колесами, велик с ручкой - для девочки. Ссылку или фото с ценой кидайте в личку.
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения