Поиск ↓
 
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 13, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 13

Нет

Больше всего посетителей (317) здесь было Вт 28 Дек 2010 - 13:21



Как прогнать осеннюю хандру? Бананы, шоколад, шопинг и объятия

Перейти вниз

Как прогнать осеннюю хандру? Бананы, шоколад, шопинг и объятия Empty Как прогнать осеннюю хандру? Бананы, шоколад, шопинг и объятия

Сообщение автор Всякая Всячина в Ср 23 Ноя 2016 - 13:50

Об этом рассказала врач-психотерапевт поликлиники Бугурусланской городской больницы Елена Суменкова.

На хорошее настроение влияет выработка гормона - серотонина, но для него необходим солнечный свет. Меньше света пасмурной темной осенью - хуже настроение.

"Нехватку серотонина можно компенсировать сладостями, подойдут инжир, тёмный шоколад, бананы и молочные продукты.

- Если боитесь навредить фигуре - регулярно делайте гимнастику. Физкультура укрепляет и дух, и тело. Ещё один способ - крепкие объятия и секс. Займитесь шопингом, порадуйте себя новой яркой обновкой. Максимально эффективно помогают побороть плохое настроение продукты, содержащие витамины Д, Е, омега-3 жирные кислоты, фолиевую кислоту и триптофан. Избегайте продуктов, снижающих уровень серотонина, - мясо, чипсы, алкоголь. Старайтесь чаще встречаться с друзьями, родными, играйте с детьми, делитесь своими проблемами и решайте трудности сообща, - рассказала врач."

Подробнее: http://ria56.ru/posts/834756836523.htm
Всякая Всячина
Всякая Всячина
Мне интересно:)

Оренбург
Сообщений : 498
Возраст : 101
Настоящее имя : :
Детки: : :

Вернуться к началу Перейти вниз

Как прогнать осеннюю хандру? Бананы, шоколад, шопинг и объятия Empty Re: Как прогнать осеннюю хандру? Бананы, шоколад, шопинг и объятия

Сообщение автор Всякая Всячина в Ср 23 Ноя 2016 - 23:15

Ух ты, а вот и японские ученые подоспели. Они говорят, что если поедать на завтрак мороженое, то это повышает умственные способности в течение всего дня! После съедания мороженого по утрам, подопытным давали решать какие-то аналитические задачи на компьютере, и отметили, что из-за резкой стимуляции альфа-волн в мозгу участников, они справлялись с заданиями лучше. Причем, поначалу японцы думали, что дело в охлаждении мозга, но другие холодные продукты такого же эффекта не возымели.

Источник: https://lenta.ru/news/2016/11/23/icecream/
Всякая Всячина
Всякая Всячина
Мне интересно:)

Оренбург
Сообщений : 498
Возраст : 101
Настоящее имя : :
Детки: : :

Вернуться к началу Перейти вниз

Как прогнать осеннюю хандру? Бананы, шоколад, шопинг и объятия Empty Re: Как прогнать осеннюю хандру? Бананы, шоколад, шопинг и объятия

Сообщение автор Ворсинка в Ср 23 Ноя 2016 - 23:19

Прикольно. У меня Платон все лето ел на завтрак мороженое )))

_____________________________________________________________
Обманчив женский внешний вид, поскольку в нежной плоти хрупкой натура женская таит единство арфы с мясорубкой.
Ворсинка
Ворсинка
Красотка Оренмамы

Оренбург
Сообщений : 9556
Возраст : 36
Настоящее имя : Зуля
Детки: : Есть

Вернуться к началу Перейти вниз

Как прогнать осеннюю хандру? Бананы, шоколад, шопинг и объятия Empty Re: Как прогнать осеннюю хандру? Бананы, шоколад, шопинг и объятия

Сообщение автор Виталег :) в Чт 24 Ноя 2016 - 4:36

А как ты его хранишь в холодильнике? А то я если ставлю в холодильное отделение, оно тает, а в морозильное - наоборот смораживаецо в неразгрызаемый кирпич. heznau

_____________________________________________________________
съешь еще этих мягких французских лягушек, да выпей чаю 1234567890
Виталег :)
Виталег :)
В любой непонятной ситуации ешь лапшу © Конфуций

Оренбург
Сообщений : 19489
Возраст : 381
Настоящее имя : Виталег
Детки: : :

http://www.orenmama.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Как прогнать осеннюю хандру? Бананы, шоколад, шопинг и объятия Empty Re: Как прогнать осеннюю хандру? Бананы, шоколад, шопинг и объятия

Сообщение автор Ворсинка в Чт 24 Ноя 2016 - 12:51

Виталег :) пишет:А как ты его хранишь в холодильнике? А то я если ставлю в холодильное отделение, оно тает, а в морозильное - наоборот смораживаецо в неразгрызаемый кирпич. heznau
В морозильнике ok
Может минус большой у тебя? Или мороженое само по себе такое?

_____________________________________________________________
Обманчив женский внешний вид, поскольку в нежной плоти хрупкой натура женская таит единство арфы с мясорубкой.
Ворсинка
Ворсинка
Красотка Оренмамы

Оренбург
Сообщений : 9556
Возраст : 36
Настоящее имя : Зуля
Детки: : Есть

Вернуться к началу Перейти вниз

Как прогнать осеннюю хандру? Бананы, шоколад, шопинг и объятия Empty Re: Как прогнать осеннюю хандру? Бананы, шоколад, шопинг и объятия

Сообщение автор Виталег :) в Чт 24 Ноя 2016 - 12:56

Даже не знаю, я в разных пробовал, результат одинаковый. :)) Ну у меня сейчас вот на егойном дисплейчике написано -18, наверно это норма для морозилки... Он вроде сам её как-то ставит.

_____________________________________________________________
съешь еще этих мягких французских лягушек, да выпей чаю 1234567890
Виталег :)
Виталег :)
В любой непонятной ситуации ешь лапшу © Конфуций

Оренбург
Сообщений : 19489
Возраст : 381
Настоящее имя : Виталег
Детки: : :

http://www.orenmama.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Как прогнать осеннюю хандру? Бананы, шоколад, шопинг и объятия Empty Re: Как прогнать осеннюю хандру? Бананы, шоколад, шопинг и объятия

Сообщение автор Виталег :) в Пт 25 Ноя 2016 - 13:10

Купил вчера несколько мороженков, чтобы утром съесть и поумнеть. Но не удержался и схомячил всё перед сном. рев

Зато высокоинтеллектуальные сны снились. hihik

_____________________________________________________________
съешь еще этих мягких французских лягушек, да выпей чаю 1234567890
Виталег :)
Виталег :)
В любой непонятной ситуации ешь лапшу © Конфуций

Оренбург
Сообщений : 19489
Возраст : 381
Настоящее имя : Виталег
Детки: : :

http://www.orenmama.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Как прогнать осеннюю хандру? Бананы, шоколад, шопинг и объятия Empty Re: Как прогнать осеннюю хандру? Бананы, шоколад, шопинг и объятия

Сообщение автор Ворсинка в Пт 25 Ноя 2016 - 14:02

ggg

_____________________________________________________________
Обманчив женский внешний вид, поскольку в нежной плоти хрупкой натура женская таит единство арфы с мясорубкой.
Ворсинка
Ворсинка
Красотка Оренмамы

Оренбург
Сообщений : 9556
Возраст : 36
Настоящее имя : Зуля
Детки: : Есть

Вернуться к началу Перейти вниз

Как прогнать осеннюю хандру? Бананы, шоколад, шопинг и объятия Empty Re: Как прогнать осеннюю хандру? Бананы, шоколад, шопинг и объятия

Сообщение автор Анастасия в Сб 26 Ноя 2016 - 1:49

Какой замечательный врачебный совет))) cvet

_____________________________________________________________
Как прогнать осеннюю хандру? Бананы, шоколад, шопинг и объятия Line
Как прогнать осеннюю хандру? Бананы, шоколад, шопинг и объятия 29971_RcEx
Куплю санки-коляску с колесами, велик с ручкой - для девочки. Ссылку или фото с ценой кидайте в личку.
Анастасия
Анастасия
Элита форума

прежний ник: Настёна Alua
Оренбург, Центральный район
Сообщений : 2880
Возраст : 34
Настоящее имя : Анастасия
Детки: : Любимый сыночек и лапочка дочка

https://anvortsov.com/

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения