Поиск ↓
 
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 19, из них зарегистрированных: 1, скрытых: 0 и гостей: 18

Кросоffка

Больше всего посетителей (317) здесь было Вт 28 Дек 2010 - 13:21



Женщина и тренажерный зал

Страница 6 из 29 Предыдущий  1 ... 5, 6, 7 ... 17 ... 29  Следующий

Перейти вниз

Женщина и тренажерный зал

Сообщение автор Марияж в Ср 11 Мар 2009 - 16:26

Первое сообщение в теме :

Кто -нибудь ходит в тренажерку ,подкачать пресс или ягодички? где и почем?
avatar
Марияж
Элита форума

Оренбург
Настроение : она же Битлавчик
Сообщений : 3332
Возраст : 33
Настоящее имя : Мария
Детки: : сынулька

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: Женщина и тренажерный зал

Сообщение автор Фисташка в Вс 21 Фев 2010 - 0:19

Юльчонок пишет:Мурлыська, а ты куда ходить собралась? У меня абонемент в тренажерку клуба Допинг на Родимцева. Тока кпила, еще ни разу не была. А, я ходить буду в первой половине дня, пока ребенок в саду.

Я тоже в Допинг хожу, только вечером на 20.00 Аэробика, Хот айрон. Пока мне нравится и рядом с домом


Модератор: в 2014 Допинг закрыт.
avatar
Фисташка
Haute Couture
Haute Couture

Оренбург
Сообщений : 1139
Возраст : 39
Настоящее имя : :)
Детки: : :)

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Женщина и тренажерный зал

Сообщение автор ПугоФФка в Вс 21 Фев 2010 - 0:22

Ань а что это за Хот айрон, это с гирями?
avatar
ПугоФФка
Элита форума


Настроение :
Сообщений : 2056
Настоящее имя :
Детки: :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Женщина и тренажерный зал

Сообщение автор ????? в Вс 21 Фев 2010 - 1:27

МамаАня, а расскажи про этот клуб? какие там условия?
и что есть кроме аэробики?
я хочу степ аэробику... или забыла как называется то что на полу шарах...

?????
Гость


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Женщина и тренажерный зал

Сообщение автор Фисташка в Вс 21 Фев 2010 - 1:35

Да, Настя, это силовые упражнения с гантелями, я один раз сходила и все, мне больше нравится аэробика- на степах, там тоже иногда используем гири

Наташ, абонемент в Допинге на мес стоит 1500руб 12 занятий на опред. тренировки, если свободное посещение, то 1700 руб
Абонемент действует только месяц и пропущ. занятия сгорают

А занятия по аэробике чередуются в течении недели, то на степах, то без них и еще +гири. На шарах там нет.
Я когда ходила в ДонКихот, года 3 назад, тоже на шарах занимались...
Телефон: 63-десять-18
avatar
Фисташка
Haute Couture
Haute Couture

Оренбург
Сообщений : 1139
Возраст : 39
Настоящее имя : :)
Детки: : :)

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Женщина и тренажерный зал

Сообщение автор ????? в Вс 21 Фев 2010 - 1:39

МамаАня, ты на полных шарах ходила... а я про полушары говорю... смысл как на степах, только шар пружинит... лучше на них короче.... ))))))
а нет меньше посещений... 12 занятий для меня многа... нет да? а нельзя за кажды йраз занятие оплачивать?

?????
Гость


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Женщина и тренажерный зал

Сообщение автор Фисташка в Вс 21 Фев 2010 - 1:52

Да, у нас были большие шары, как у детей..
Есть абонемент на 8 занятий и есть разовые, только цены не помню. Вообще в Допинге есть еще: стриппластика, латинские танцы, йога и ...

_____________________________________________________________
avatar
Фисташка
Haute Couture
Haute Couture

Оренбург
Сообщений : 1139
Возраст : 39
Настоящее имя : :)
Детки: : :)

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Женщина и тренажерный зал

Сообщение автор ????? в Вс 21 Фев 2010 - 1:54

МамаАня, вот спасибо... ))))) напомни адрес?

?????
Гость


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Женщина и тренажерный зал

Сообщение автор Юльчонок в Чт 25 Фев 2010 - 9:23

У меня листовочка из Допинга есть, где расписано когда и какие занятия. Если нужно - могу выложить.
avatar
Юльчонок
Активничаю

Оренбург, Степной
Настроение : Отпуск подкрался незаметно....
Сообщений : 217
Возраст : 38
Настоящее имя : Юлия
Детки: : сын 6.11.2006

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Женщина и тренажерный зал

Сообщение автор Фисташка в Чт 25 Фев 2010 - 9:48

Kaktusson пишет:МамаАня, вот спасибо... ))))) напомни адрес?

ул.Родимцева,13
avatar
Фисташка
Haute Couture
Haute Couture

Оренбург
Сообщений : 1139
Возраст : 39
Настоящее имя : :)
Детки: : :)

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Женщина и тренажерный зал

Сообщение автор ShadyLady в Чт 25 Фев 2010 - 10:27

А я устав от "женского" спорта, пошла на восточные единоборства. Вот ТАКОЙ физической нагрузки я нигде не испытывала. Первую неделю я умирала - хотя была в принципе подготовлена. За три месяца сбросила 3 кг., хотя в еде себя не урезала, наоборот иногда лишнего позволяла. А мышцы прям приобретают ту форму которую я хотела.

ShadyLady
Осваиваюсь

промышленный район
Сообщений : 46
Настоящее имя : Алина
Детки: : СЫН 10. 12. 06


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Женщина и тренажерный зал

Сообщение автор Гость в Чт 25 Фев 2010 - 10:35

Алина,а чем конкретно занимаетесь?Сейчас очень модно тайбо,которое совмещает аэробику,бокс,тэквандо и карате.

Гость
Гость


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Женщина и тренажерный зал

Сообщение автор ShadyLady в Чт 25 Фев 2010 - 10:47

Я на айкидо хожу. Мне кажется это самый женский вид борьбы. Совмещает в себя и аэробные нагрузки и силовые, есть так же и растяжка. Кстати после тренировки, можно в тренажерном зале позаниматься, но обычно на это у меня уже нет сил. За полтора часа я становлюсь уже без сил

ShadyLady
Осваиваюсь

промышленный район
Сообщений : 46
Настоящее имя : Алина
Детки: : СЫН 10. 12. 06


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Женщина и тренажерный зал

Сообщение автор Тёма в Чт 25 Фев 2010 - 11:09

Ходила я в Допинг.Всё там нравилось ,Дима-тренер ,очень хороший.Но после месяца занятий я начала задыхаться,воздух не могла "проглатить".Там подвальное помещение и воздух не свежий.В общем не подошёл он мне.А так всё на высшем уровне.
avatar
Тёма
Активничаю

Оренбург,МЖК
Сообщений : 180
Возраст : 34
Настоящее имя : ирина
Детки: : Алиса 20.05.07

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Женщина и тренажерный зал

Сообщение автор Надяющаяся в Пн 1 Мар 2010 - 23:45

Девчонки..как я рада что наткнулась на этот форум. Во помогите кто сможет. решила походить в оренбуржье в тренажерку. И вот хочется узнать..какие там цены, условия, тренеры.. можно ли ходить в разное время или только в определенное, а то у меня график такой, что не могу в одно и то же время ходить.
В общем, буду рада любой информации)) а то называется захотела спортом заняться...а нигде никакой информации найти не могу((
avatar
Надяющаяся
новичок

Оренбург, восточный
Настроение : Я счастлива по умолчанию! Пожалуйста, не лезьте в настройки!
Сообщений : 5
Возраст : 30
Настоящее имя : Марина
Детки: : пока детей нет

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Женщина и тренажерный зал

Сообщение автор Надяющаяся в Пн 1 Мар 2010 - 23:51

Да и вообще расскажите про разные тренажерки..надо начинать уже куда нибудь пока хочется, а то перегорю пока ищу куда и с кем походить
avatar
Надяющаяся
новичок

Оренбург, восточный
Настроение : Я счастлива по умолчанию! Пожалуйста, не лезьте в настройки!
Сообщений : 5
Возраст : 30
Настоящее имя : Марина
Детки: : пока детей нет

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Женщина и тренажерный зал

Сообщение автор Марияж в Ср 3 Мар 2010 - 1:09

ShadyLady пишет:Я на айкидо хожу. Мне кажется это самый женский вид борьбы. Совмещает в себя и аэробные нагрузки и силовые, есть так же и растяжка. Кстати после тренировки, можно в тренажерном зале позаниматься, но обычно на это у меня уже нет сил. За полтора часа я становлюсь уже без сил

Алина,а куда именно ходите? :)
avatar
Марияж
Элита форума

Оренбург
Настроение : она же Битлавчик
Сообщений : 3332
Возраст : 33
Настоящее имя : Мария
Детки: : сынулька

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Женщина и тренажерный зал

Сообщение автор мамаСени в Ср 3 Мар 2010 - 11:56

Я раньше ходила в тренажёрный зал, ещё до родов... А после декретного, как вышла на работу, занимаюсь восточными танцами второй год. Это мне гараздо больше нравится. И даже в жизни пользуюсь!
avatar
мамаСени
Активничаю

Оренбург
Сообщений : 124
Возраст : 39
Настоящее имя : Юлия
Детки: : Арсений 27.07.2006

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Женщина и тренажерный зал

Сообщение автор Vredinka в Ср 3 Мар 2010 - 12:07

Надяющаяся пишет:Девчонки..как я рада что наткнулась на этот форум. Во помогите кто сможет. решила походить в оренбуржье в тренажерку. И вот хочется узнать..какие там цены, условия, тренеры.. можно ли ходить в разное время или только в определенное, а то у меня график такой, что не могу в одно и то же время ходить.
В общем, буду рада любой информации)) а то называется захотела спортом заняться...а нигде никакой информации найти не могу((
Подробностей не знаю, но стоит это в вечернее время - 1500 месяц или 150 руб. разовый абонемент. В дневное время - 1000 и 100 соответственно.
Условия... что имеете в виду? Зал отличный, тренажеры - тоже!
А, справочка нужна от терапевта (но я пока и без нее хожу ;) )
Я в Оренбуржье хожу то на фитнес, то на пилатес. Тренажеры мимо прохожу ;)
avatar
Vredinka
Мне интересно:)

Оренбург, Центр
Сообщений : 359
Возраст : 36
Настоящее имя : Светлана
Детки: : пока детей нет

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Женщина и тренажерный зал

Сообщение автор Марияж в Чт 4 Мар 2010 - 0:23

Врединка,а что тренажеры мимо проходишь?...я тоже в Оренбуржье скоро ходить буду :)
avatar
Марияж
Элита форума

Оренбург
Настроение : она же Битлавчик
Сообщений : 3332
Возраст : 33
Настоящее имя : Мария
Детки: : сынулька

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Женщина и тренажерный зал

Сообщение автор Vredinka в Чт 4 Мар 2010 - 9:16

Марияж, ну не очень я их люблю... Мне б поскакать :lol:
avatar
Vredinka
Мне интересно:)

Оренбург, Центр
Сообщений : 359
Возраст : 36
Настоящее имя : Светлана
Детки: : пока детей нет

Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 6 из 29 Предыдущий  1 ... 5, 6, 7 ... 17 ... 29  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения