Танец живота

Девочки, после родов одолевают проблемы со спиной, и прочее... Пришла идея записаться на танец живота или биллидэнс, как раз животик появился))). Кто пробовал, где хорошие преподаватели и вообще впечатления от занятий?

Фани, и ни одного ответа(((((( А вопрос у меня тож такой возник. Самостоятельно дома (вооружившись дисками ипособиями) не получится, а точнее лень заниматься, а с группой было бы неплохо)))

Ясненько, тогда ждем))))

fani пишет:Девочки, после родов одолевают проблемы со спиной, и прочее... Пришла идея записаться на танец живота или биллидэнс, как раз животик появился))). Кто пробовал, где хорошие преподаватели и вообще впечатления от занятий?

а вы в каком районе ищите преподавателя? и есть ли у вас какие-то особые предпочтения к стилям, направлениям беллиданса?

Оля я в Южном. Думаю как раз то лди в тренажерку то ли на танец живота. Мне ближе стиль - чем быстрее похудею, тем лучше :lol:

У меня спина болит после гриппа, осложнение было. Помог пилатес, в нем как раз все упражнения в основном на растяжку спины...

Жужа пишет:Оля я в Южном. Думаю как раз то лди в тренажерку то ли на танец живота. Мне ближе стиль - чем быстрее похудею, тем лучше :lol:

в Южном по моему восток никто не преподает из грамотных педагогов. Да и преподает ли вообще - не слышала об этом ничего :)

Тренажерка и беллиданс - это совершенно разные мышцы . Танец живота хорошо накачивает икроножные мышцы, попу, косые мышцы живота, которые "отвечают" за тонкую талию, подкачивает трицепс, если танцевать с тяжелым платком. Но с беллидансом у вас никогда не будет "спортивного" тела, которое рекламируют в журналах. Живот будет накачиваться не кубиками а вот по такому типу http://cs1868.vkontakte.ru/u26239359/50692413/x_5113e068.jpg
Ну а тренажерка - про нее вы наверное все сами знаете :)

Марияж пишет:Внимание!Если вы хотите рассказать о своих услугах пользователям форума,то эта услуга является платной.Мы можем создать вам рекламный блог или тему.Пишите мне в ЛС.

хм....не понимаю, почему мои сообщения восприняты как реклама, ни одного имени и тем более номера телефона не назвала...

в любом случае, приношу извинения за неудобства!

Жужа, я тож в Южном и тож хочу в такую школу. Но у меня 42 кг. и думаю с таким весом туда не берут, нужны пышные формы, точнее берут, только не смотрится это красиво!!)))

Анёла пишет:Жужа, я тож в Южном и тож хочу в такую школу. Но у меня 42 кг. и думаю с таким весом туда не берут, нужны пышные формы, точнее берут, только не смотрится это красиво!!)))

да ладно вам :) я тоже худышка, но просто надо знать плюсы своей фигуры и выгодно их преподносить :) Наберите на ютубе в поиске Evgenia Kopteva или Наталья Антипова (Latifa) и посмотрите как прекрасны эти худышки в танце :)

:) красотки. :) я дома под диск училась. похвастаться танцем не могу, но отдельные элементы получались очень хорошо.

Девочки, кто ходит/ходил на занятия по танцам живота? Как впечатления? Нравилось? Поделитесь мнениями, пожалуйста.

Я три месяца ходила на танцы живота в Молодежный,преп-ль Вика,мне нравилось.Начинала с нуля,поначалу тяжеловато было,но очень интересно.Мне показалось интереснее,чем заниматься шейпингом,Начала ходить с октября,а в середине декабря было выступление в музкомедии в красивых костюмах,их одолжила сама руководитель.Потом с танцами пришлось проститься,училась в автошколе,затем беременность и роды,но в ближайшее время хочу снова танцевать

кошечка пишет:Я три месяца ходила на танцы живота в Молодежный,преп-ль Вика,мне нравилось.Начинала с нуля,поначалу тяжеловато было,но очень интересно.Мне показалось интереснее,чем заниматься шейпингом,Начала ходить с октября,а в середине декабря было выступление в музкомедии в красивых костюмах,их одолжила сама руководитель.Потом с танцами пришлось проститься,училась в автошколе,затем беременность и роды,но в ближайшее время хочу снова танцевать

Зуля, спасибо большое за ответ! Мне как раз мнение именно посещающего такие занятия интересно было узнать. Значит, точно пойду попробую. :)

Девочки, поделитесь информацией - где в Промышленном занимаются танцем живота? Или в центре, в районе Советской например. Мне бы поближе к дому, далеко ездить не смогу, а заниматься очень хочется.

Танцы живота дают много плюсов, только заниматься надо усердно, а не как попало, тогда и живот будет в кубиках-у худышек, и бедра красивые. В южном танцы должны быть где-то на Беляевской, видела рекламу, это где-то рядом с автосалоном Субару, по той же стороне. Во всяком случае набор туда объявляли. С больной спиной конечно лучше заниматься либо пилатесом, либо йогой. Йога, кстати, дает еще и душевную гармонию. Я сначала занималась по тв, потом эту программу сняли с тв, теперь иногда занимаюсь по дискам. Со мной с удовольствием занимается моя доча, 8 лет ей. Я бы порекомендовала всем