Последние темы
» Логопед, порекомендуйте специалиста :)автор ФФ Пн 3 Янв 2022 - 22:34
» Витамины для беременных с iherb
автор Alesya Вс 3 Окт 2021 - 21:49
» Выбираем матрас!!!
автор Filina Ср 23 Июн 2021 - 14:38
» Посоветуйте агентство по недвижимости!
автор гианея78нов Пн 7 Июн 2021 - 16:15
» Нужен гастроэнтеролог!
автор Metida Пт 23 Апр 2021 - 0:22
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 16, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 16 Нет
Больше всего посетителей (317) здесь было Вт 28 Дек 2010 - 13:21
Самые просматриваемые темы
Кризисы семейной жизни. Как преодолеть?
+14
Ирина11
Марс
Phoenix
ТимКа
Забияка
Француженка***
Зеленоглазая
весна
Малинка
Клевер
Людмила
Евдокия
Дэрк
светатуля
Участников: 18
Страница 1 из 2
Страница 1 из 2 • 1, 2
Кризисы семейной жизни. Как преодолеть?
Ребенку 1 и 3 месяца. Я что-то в послед.время сама не своя. Усталость непроходящая. Все не то и не так. С мужем не лады. Прекрасно понимаю, что все проблемы надуманные (а возможно и нет). Знаете, даже не хочется идти на компромисс. Что я , что он уперемся рогом и каждый стоит на своем. Кто сталкивался с подобными явлениями? Как найти точку равновесия в отношениях?
светатуля- Я Профи
- Степной
Настроение : дую шарики )))
Сообщений : 804
Возраст : 42
Настоящее имя : Светлана
Детки: : Даренка
Дэрк- Я Профи
- Орск
Настроение : спать хочу
Сообщений : 912
Возраст : 44
Настоящее имя : Ольга
Детки: : Рыжий лисенок Вик (26 февраля 2004)
Серый лисенок Кит (14 мая 2007)
Re: Кризисы семейной жизни. Как преодолеть?
трудности эти - дело временное, а вот поссориться можно навсегда
Re: Кризисы семейной жизни. Как преодолеть?
Это все от накопившейся усталости
Надо просто успокоиться
Одна психолог посоветовала мне в подобном случаее следующее:
выдели для себя ежедневно или через день определенные часы, только для себя одной любимой, пусть это будет 30-60 минут времени, которое ты потратишь только на себя и не на кого больше
Подбери такой промежуток дня, когда потребность мужа и ребенка в тебе минимальна и выделенное время займись только тем, что тебе нравится
Можно попросить мужа или кого из бабушек дедушек, у кого есть свободное время, взять на себя на 30 минут все дела, а самой занятся тем, что отвлечешься от повседневного ритма
Кто ванну принимает с масской и ароматическим маслом, у кого рукоделие снимает напряжение, кто смотрит серию любимого сериала, кто рисует, кто по магазинам пройдется, вообщем каждый сам выбирает как он хочет расслабиться
ГЛАВНОЕ УСЛОВИЕ, чтобы тебя никто не дергал, каждому объясни, что это только твое время. Все остальное время ты посвящаешь им, а эти пол часа только твои и больше ничьи
Выделяя таким образом для себя каждый день личное время, человек как бы переключается и дает выход негативу через любимое позитивное действие
Кстати полезно такое личное время найти для каждого члена семьи, как сказал психолог, и даже ребенку, когда он подрастет
Крепись, все наладится, все через это проходили
Это не кризис в отношениях, это мы сами себе внушаем что у нас "кризис"
Удачи
Надо просто успокоиться
Одна психолог посоветовала мне в подобном случаее следующее:
выдели для себя ежедневно или через день определенные часы, только для себя одной любимой, пусть это будет 30-60 минут времени, которое ты потратишь только на себя и не на кого больше
Подбери такой промежуток дня, когда потребность мужа и ребенка в тебе минимальна и выделенное время займись только тем, что тебе нравится
Можно попросить мужа или кого из бабушек дедушек, у кого есть свободное время, взять на себя на 30 минут все дела, а самой занятся тем, что отвлечешься от повседневного ритма
Кто ванну принимает с масской и ароматическим маслом, у кого рукоделие снимает напряжение, кто смотрит серию любимого сериала, кто рисует, кто по магазинам пройдется, вообщем каждый сам выбирает как он хочет расслабиться
ГЛАВНОЕ УСЛОВИЕ, чтобы тебя никто не дергал, каждому объясни, что это только твое время. Все остальное время ты посвящаешь им, а эти пол часа только твои и больше ничьи
Выделяя таким образом для себя каждый день личное время, человек как бы переключается и дает выход негативу через любимое позитивное действие
Кстати полезно такое личное время найти для каждого члена семьи, как сказал психолог, и даже ребенку, когда он подрастет
Крепись, все наладится, все через это проходили
Это не кризис в отношениях, это мы сами себе внушаем что у нас "кризис"
Удачи
Людмила- Я Профи
- Оренбург
Настроение : вперед к мечте
Сообщений : 932
Возраст : 44
Настоящее имя : Людмила
Детки: : Виктор 15 лет и Михаил 1 год
Re: Кризисы семейной жизни. Как преодолеть?
светатуля, а причины разногласий одни и те же или повод каждый раз разный?
Клевер- Элита форума
- Оренбург
Настроение : Джига-дрыгаю
Сообщений : 2026
Возраст : 40
Настоящее имя : Ксюша
Детки: : два чуда
Re: Кризисы семейной жизни. Как преодолеть?
У нас так было с первым мужем - лет через пять совместной жизни. Не пережили мы этот кризис....
А вообще. наверное, у всех ситуации разные, тут большую роль играют прочность чувств и отношений. Опять же, ребенок...
А вообще. наверное, у всех ситуации разные, тут большую роль играют прочность чувств и отношений. Опять же, ребенок...
Малинка- Мне интересно:)
- она же Cutty Sark
Оренбург, Малая Земля
Настроение : Всё меняется......меняется жизнь.....меняются люди.И вроде всё хорошо,но иногда так не хватает старого.....той жизни......тех людей.
Сообщений : 405
Возраст : 36
Настоящее имя : Галина
Детки: : сероглазое счастье 10.02.2011
Re: Кризисы семейной жизни. Как преодолеть?
Я согласна с Людмилой,я лично так и делаю всегда,на какое-то время отстраняюсь от всех,так мои нервы приходят в порядок,это правда помогает....Либо хожу по магазинам,либо иду в солярий,а солярий очень хороший антидипрессант,во-первых там я отдыхаю от домашнего быта,во-вторых от солнечных ванн выделяется гормон счастья, да и красивый загар за одно приобретается.......
весна- Красавица февраля!
- Оренбург, степной
Настроение : отличное
Сообщений : 123
Возраст : 39
Настоящее имя : Екатерина
Детки: : Кирилл 24.02.2009
Re: Кризисы семейной жизни. Как преодолеть?
Действительно, время для себя надо иметь каждой из нас, когда выпадает такое дело - я просто летать готова. Устройте себе совместный отдых (пикник или отпуск), расслабитесь и можно обсудить все. Мы иногда так делаем, когда обстановка "накаляется". Мужики тоже иногда устают - отправь его на рыбалку!!! Сама на шопинг. Тоже разгрузка. А кризис надо стойко переждать, говорят он не один бывает!
Зеленоглазая- Я Профи
- она же Ketrina
Степной
Настроение : На зарядку становись...
Сообщений : 731
Возраст : 42
Настоящее имя : Катерина
Детки: : Сыночек и лапочка дочка
Re: Кризисы семейной жизни. Как преодолеть?
Кризис скорее вызван тем, что у тебя постоянное недосыпание, хроническая усталость, крутишься целый день как белка в колесе, наверняка бывают дни, когда ты просто доползаешь до кровати и падаешь мертвым сном. А между тем муж требует к себе внимания, тебе начинает казаться, что тебя никто не понимает, и что это никогда не закончится... День сурка иначе говоря. Тем не менее, Света, надо найти в себе силы и пережить этот кризис. Нельзя забывать о муже, о его супружеских интересах, умудряйся уделять ему внимание. Потому как для мужчин это самое благоприятное время для поиска утешения на стороне, а это может разрушить семью. Весь этот кризис- явление временное, все проходит, нужно ток чуток потерпеть. Воспользуйся советом девчонок, выдели время для себя любимой и всё у тебя будет хорошо!
Француженка***- Я Профи
- Оренбург, южный
Настроение : Плевать я хотела на чёрные и белые полосы жизни. Я иду по своей... фиолетовой!
Сообщений : 937
Возраст : 43
Настоящее имя : Диля
Детки: : мои конфетки!
Re: Кризисы семейной жизни. Как преодолеть?
Спасибо, девочки. Не сказать , что я прям загнана в угол. Прекрасно понимаю, что это временно (надеюсь). Думаю, что я просто устала. Охота срулить куда-нить на необитаемый остров. :lol: Но поскольку это оч.далеко и билет туда дорогой. Пойду как-нить просто погуляю, пофоткаю природу. Шопинг мне кстати удовольствия не приносит
светатуля- Я Профи
- Степной
Настроение : дую шарики )))
Сообщений : 804
Возраст : 42
Настоящее имя : Светлана
Детки: : Даренка
Re: Кризисы семейной жизни. Как преодолеть?
Света,соглашусь с девочками,а особенно с Катриной.Постарайтесь найти время для совместного приятного отдыха.Ну с мелочей начните,не обязательно "на Мальдивы лететь"...Например,уложили ляльку спать посмотрите вместе какой-нибудь фильмец,объедаясь поп-корном,или в карты на желания поиграйте,или пикник устройте прямо в кватрире...Да мало ли чем можно заняться!Словом,подурачьтесь,скиньте с себя "взрослость".
А ещё такой совет-почаще делайте друг другу сюрпризы,мелочи,незначительные,но приятные..И тогда,я думаю,всё наладится...и настроение,и отношения!!!
А ещё такой совет-почаще делайте друг другу сюрпризы,мелочи,незначительные,но приятные..И тогда,я думаю,всё наладится...и настроение,и отношения!!!
Забияка- Я Профи
- Бузулук
Настроение : I feel good...(туру-ру-ру-ру-ру-ру)!
Сообщений : 731
Возраст : 38
Настоящее имя : Марина
Детки: : Лисичка Вероничка(15.11.2008)
Зайчик Захарчик(30.11.2010)
Re: Кризисы семейной жизни. Как преодолеть?
А знаешь как я еще поступаю- бывает возникает ссора из-за пустяка, и оба упрямо настаиваем на своем. В таких ситуациях я пытаюсь на эту ссору посмотреть со стороны, и мне так смешно становиться (сразу вспоминаю тот детский рассказ про двух козлят на мосту) и я начинаю сметься. Естесственно муж, растерявшись, тоже начинает хохотать и всё, проблема решена и причина ссоры напрочь забыта. С недавнего времени он сам начал так делать.
Еще бывает, что он начинает свои наезды, то это не так, то то. Тогда я его целую и говорю "Все равно тебе не удастся со мной поссориться, даже и не пытайся!" Тоже раскаляет обстановку. :)
Еще бывает, что он начинает свои наезды, то это не так, то то. Тогда я его целую и говорю "Все равно тебе не удастся со мной поссориться, даже и не пытайся!" Тоже раскаляет обстановку. :)
Француженка***- Я Профи
- Оренбург, южный
Настроение : Плевать я хотела на чёрные и белые полосы жизни. Я иду по своей... фиолетовой!
Сообщений : 937
Возраст : 43
Настоящее имя : Диля
Детки: : мои конфетки!
Re: Кризисы семейной жизни. Как преодолеть?
такие моменты - дело вполне обычное, каждый с этим сталкивается, не стоит паниковать, просто пережить, а лучше сказать об этом второй половине (если он человек адекватный - поймет) и преодолеть вместе.
наверняка, есть то, что любишь и от чего получаешь удовольствие - как раз время себя побаловать, пусть это будет шоппинг и покупка себе любимой чего - нибудь, ведь во время ухода за ребенком интересы мамы уходят даже не на второй план((,
а еще совет, работающий относительно меня и моей семьи - примите такой кризис как должное, ну как ужин, к примеру - он ведь обязателен, так? ну или завтрак, если ужин не обязателен, и когда такой негатив не воспринимается как нечто, выходящее за пределы обыденного, он сам собой расстворяется
наверняка, есть то, что любишь и от чего получаешь удовольствие - как раз время себя побаловать, пусть это будет шоппинг и покупка себе любимой чего - нибудь, ведь во время ухода за ребенком интересы мамы уходят даже не на второй план((,
а еще совет, работающий относительно меня и моей семьи - примите такой кризис как должное, ну как ужин, к примеру - он ведь обязателен, так? ну или завтрак, если ужин не обязателен, и когда такой негатив не воспринимается как нечто, выходящее за пределы обыденного, он сам собой расстворяется
ТимКа- Истинный шедевр
- Оренбург
Сообщений : 2481
Возраст : 41
Настоящее имя : Екатерина
Детки: :
Re: Кризисы семейной жизни. Как преодолеть?
Только в процессе релаксации важно, чтобы действительно уделять время себе, а не дергаться на окружающих, поэтому лучше отдыхать ото всех не дома, особенно если квартира однокомнатная, а то драгоценное время может опять перейти в разборки...уже по поводу дайте отдохнуть. Или отрываться от забот в выходные, на полдня хотя бы - личное время, вполне заслуженное за всю неделю. И засыпать лучше в позитивном настрое, избавиться от чувства разбитости хоть в ванной минут 10-15 с масочкой на лице или принять душ ))))) Чтобы разбитость не накапливалась. Так будет проще пережить кризис. Ну и конечно поговорить с мужем, объяснить свое состояние, и что есть свои какие то потребности.
Phoenix- Суперпрофи
- Оренбург, Новый город
Настроение : если нельзя остановить безобразие, нужно его возглавить
Сообщений : 1747
Возраст : 43
Настоящее имя : Галина
Детки: : шкодник 13.02.2007
Re: Кризисы семейной жизни. Как преодолеть?
\ТимКа пишет:а еще совет, работающий относительно меня и моей семьи - примите такой кризис как должное, ну как ужин, к примеру - он ведь обязателен, так? ну или завтрак, если ужин не обязателен, и когда такой негатив не воспринимается как нечто, выходящее за пределы обыденного, он сам собой расстворяется
абсолютно! Такие периоды как выдох после вздоха, как отлив после прилива - от них никуда не деться. Надо просто пережить. Именно поэтому не надо делать однозначных и "далеко идущих" выводов относительно перспектив брака.
?????- Гость
Re: Кризисы семейной жизни. Как преодолеть?
Просто надо жить дальше! Придерживаться древней мудрости: Все пройдет и это тоже пройдет. :)
Марс- Активничаю
- Оренбург, Степной поселок
Сообщений : 198
Возраст : 43
Настоящее имя : Марс
Детки: : Максим, 12.08.2007г.
Re: Кризисы семейной жизни. Как преодолеть?
Главное, чтобы тот кто в это время взял на себя дела, тоже так думал....а не счиьал , что ты бездельница)))Людмила пишет:Это все от накопившейся усталости
Надо просто успокоиться
Одна психолог посоветовала мне в подобном случаее следующее:
выдели для себя ежедневно или через день определенные часы, только для себя одной любимой, пусть это будет 30-60 минут времени, которое ты потратишь только на себя и не на кого больше
Подбери такой промежуток дня, когда потребность мужа и ребенка в тебе минимальна и выделенное время займись только тем, что тебе нравится
Можно попросить мужа или кого из бабушек дедушек, у кого есть свободное время, взять на себя на 30 минут все дела, а самой занятся тем, что отвлечешься от повседневного ритма
Кто ванну принимает с масской и ароматическим маслом, у кого рукоделие снимает напряжение, кто смотрит серию любимого сериала, кто рисует, кто по магазинам пройдется, вообщем каждый сам выбирает как он хочет расслабиться
ГЛАВНОЕ УСЛОВИЕ, чтобы тебя никто не дергал, каждому объясни, что это только твое время. Все остальное время ты посвящаешь им, а эти пол часа только твои и больше ничьи
Выделяя таким образом для себя каждый день личное время, человек как бы переключается и дает выход негативу через любимое позитивное действие
Кстати полезно такое личное время найти для каждого члена семьи, как сказал психолог, и даже ребенку, когда он подрастет
Крепись, все наладится, все через это проходили
Это не кризис в отношениях, это мы сами себе внушаем что у нас "кризис"
Удачи
Ирина11- Осваиваюсь
- Оренбург, Чкалова
Сообщений : 88
Возраст : 46
Настоящее имя : Ирина
Детки: : Роман, 25.01.2010
Re: Кризисы семейной жизни. Как преодолеть?
умудряйся....больше никто чегот не умудряется....хотят спят, хотят тв смотрят))))Француженка*** пишет:Кризис скорее вызван тем, что у тебя постоянное недосыпание, хроническая усталость, крутишься целый день как белка в колесе, наверняка бывают дни, когда ты просто доползаешь до кровати и падаешь мертвым сном. А между тем муж требует к себе внимания, тебе начинает казаться, что тебя никто не понимает, и что это никогда не закончится... День сурка иначе говоря. Тем не менее, Света, надо найти в себе силы и пережить этот кризис. Нельзя забывать о муже, о его супружеских интересах, умудряйся уделять ему внимание. Потому как для мужчин это самое благоприятное время для поиска утешения на стороне, а это может разрушить семью. Весь этот кризис- явление временное, все проходит, нужно ток чуток потерпеть. Воспользуйся советом девчонок, выдели время для себя любимой и всё у тебя будет хорошо!
Ирина11- Осваиваюсь
- Оренбург, Чкалова
Сообщений : 88
Возраст : 46
Настоящее имя : Ирина
Детки: : Роман, 25.01.2010
Re: Кризисы семейной жизни. Как преодолеть?
Светатуля!
Может, будет интересно мое мнение, хотя все это сугубо ИМХО, люди все разные, и универсального рецепта в отношениях, наверное, нет.
Мне знаком этот кризис, когда ребенок еще маленький, но эйфория после родов уже прошла, все своими делами занимаются, а на тебе - рутина, рутина, рутина, и кажется, что глупеешь, дурнеешь, стареешь - и всякие прочие глупости.
Уходить в себя, на шоппинг, в ванную комнату или на балкон с сигаретой - разницы нет, только отдалиться еще больше друг от друга. Я думаю, вам сейчас очень нужны эмоции. Да, Мальдивы далеко и дорого. Но есть Уфа, Самара, Казань, Орск, в конце концов. Нет своей машины - не беда, возьмите билеты на поезд. Малыш у вас уже взрослый, с удовольствием прокатнется. Там можно снять квартиру - выбор на сайтах огромный, около 1,5т/сутки. И - собирайтесь в дорогу, смотрите в окно на меняющийся пейзаж, гуляйте по незнакомым улицам, паркам, торговым центрам - всей семьей! Мы обожаем так вырываться, дня на 2-3, все уже в округе объехали. Начали кататься, когда младшему было 8 месяцев. В машину, вещи покидали - и вперед! Начали с Орска - там трамваи! Этим летом уже доехали до Казани - почти 800 км. Потом - море воспоминаний, впечатлений, фотографий, хорошая усталость и уже не до ссор.
И еще от души советую - заведите себе хобби! Я, когда сидела в декрете, от скуки стала писать свои рецепты в кулинарную газету. Меня начали печатать. Появились подруги по переписке. Нашла форум этой газеты, заделалась там модератором, дружу с девчонками со всей России! Ездили в Казань - гляжу, указатель "Бугульма 1 км". Я ору - у меня там подруга! Позвонила, заехала - слезы, ахи-охи, эмоции! Летали в январе отдыхать с пересадкой через Москву - в Домодедово приехала другая подружка с форума, обменялись подарками, наболтались. Мужу это было удивительно и интересно. А мне помогло как-то реализоваться во время сидения дома.
Я Вам желаю удачи и семейного благополучия.
Может, будет интересно мое мнение, хотя все это сугубо ИМХО, люди все разные, и универсального рецепта в отношениях, наверное, нет.
Мне знаком этот кризис, когда ребенок еще маленький, но эйфория после родов уже прошла, все своими делами занимаются, а на тебе - рутина, рутина, рутина, и кажется, что глупеешь, дурнеешь, стареешь - и всякие прочие глупости.
Уходить в себя, на шоппинг, в ванную комнату или на балкон с сигаретой - разницы нет, только отдалиться еще больше друг от друга. Я думаю, вам сейчас очень нужны эмоции. Да, Мальдивы далеко и дорого. Но есть Уфа, Самара, Казань, Орск, в конце концов. Нет своей машины - не беда, возьмите билеты на поезд. Малыш у вас уже взрослый, с удовольствием прокатнется. Там можно снять квартиру - выбор на сайтах огромный, около 1,5т/сутки. И - собирайтесь в дорогу, смотрите в окно на меняющийся пейзаж, гуляйте по незнакомым улицам, паркам, торговым центрам - всей семьей! Мы обожаем так вырываться, дня на 2-3, все уже в округе объехали. Начали кататься, когда младшему было 8 месяцев. В машину, вещи покидали - и вперед! Начали с Орска - там трамваи! Этим летом уже доехали до Казани - почти 800 км. Потом - море воспоминаний, впечатлений, фотографий, хорошая усталость и уже не до ссор.
И еще от души советую - заведите себе хобби! Я, когда сидела в декрете, от скуки стала писать свои рецепты в кулинарную газету. Меня начали печатать. Появились подруги по переписке. Нашла форум этой газеты, заделалась там модератором, дружу с девчонками со всей России! Ездили в Казань - гляжу, указатель "Бугульма 1 км". Я ору - у меня там подруга! Позвонила, заехала - слезы, ахи-охи, эмоции! Летали в январе отдыхать с пересадкой через Москву - в Домодедово приехала другая подружка с форума, обменялись подарками, наболтались. Мужу это было удивительно и интересно. А мне помогло как-то реализоваться во время сидения дома.
Я Вам желаю удачи и семейного благополучия.
Шанель- И.о. мисс Марпл
- Оренбург
Сообщений : 2347
Возраст : 43
Настоящее имя : Наталья
Детки: : Двое
Страница 1 из 2 • 1, 2
Похожие темы
» Суд помог разобраться в семейной проблеме
» Кто в семейной паре имеет право решать сколько детей будет в семье ? всегда должны принять решение оба?
» В жизни так бывает...
» Нет больше жизни
» Тест на непродолжительность жизни
» Кто в семейной паре имеет право решать сколько детей будет в семье ? всегда должны принять решение оба?
» В жизни так бывает...
» Нет больше жизни
» Тест на непродолжительность жизни
Страница 1 из 2
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|