Желаем похудеть!

Первое сообщение в теме :

Тема переполнилась и закрыта.
Прололжение ЗДЕСЬ.

Продолжаем здесь!
Предыдущая темка тут




Кратко о системе -60 тут:
http://www.orenmama.ru/t11704p380-topic#714470

Еще картинки:

Здесь *Mary делится опытом похудения по продвинутой методике:
http://www.orenmama.ru/t11704p740-topic#925461

Канапелька пишет:

Кошка у окошка пишет:У меня рост 168. Вот и весить бы мне 68. И есть форма расчета. При моем росте и моем весе у меня предожирение. А если скинуть до 70, то уже норма. нужно рост*рост=х, а затем вес/х. если до 25 получается значение, то норма, если больше 25, то предожирение, если больше 30, то ожирение 1 степени

У меня по формуле получилось 22. У меня норма. По моему опыту лишние кг уходят очень быстро, достаточно сесть на диету + физ.нагрузки, а вот если кг не особо лишнее, то гораздо тяжелее с ними расстаться...

ну одно дело лишние кг при вашем весе и если их 2-3, а другое дело когда лишних 10-15 кг

Юлия 87 пишет:Девочки,с чего начать???Решилась!!!!С спортзала или с душа шарко или с антицел.массажа????или просто сесть (попытаться)на диету???Понимаю что хорошо бы все в комплексе,но все же с чего?

Я вообще могу быстро похудеть и быстро поправиться. До б вообще стройняшка была. Сейчас скинуть надо бы пару кг и поттянуть кое-что. Юля, о диете тебе пока думать не стоит, т к ты кормишь грудью, тебе надо лучше питаться. Это мне уже можно
Я за день кручу обруч, катаюсь на велике, пресс качаю, после 6-и не ем. Уже начало действовать. Благо есть у меня сила воли.

тоже хочу, хочу, похудеть! до Б. носила 39-40, такая стройняшечка, причем на диетах никогда не сидела, сладкое ОЧЕНЬ люблю, могла и в час и два ночи налопаться и спать))) во время Б. набрала свыше 22 кг., 10 со мной так и остались....диета пока не вариант, т.к. кормлю ре, весной думаю походить в спортзал и на душ шарко, надеюсь поможет...(хотя по опыту одной подруги скажу, занимается спорт зале постоянно, делела себе какие-то уколы в 5 сезоне,постоянно на диетах, теперь еще шарко, а "пивной" животик все никак убрать не может)

до Б. носила 39-40

А рост у Вас какой?

Я 5-6 лет назад носила 42, при росте 159 см весила 42 же кг, но меня ваааще никак нельзя было назвать стройной, задохликом да

Волшебная мама пишет:Я 5-6 лет назад носила 42, при росте 159 см весила 42 же кг, но меня ваааще никак нельзя было назвать стройной, задохликом да

гы-гы-гы)))меня так и называли))) все вечно пытались накормить))))рост 170но мне было комфортно в этом весе и этим все сказано)))

Маринчка пишет:

Волшебная мама пишет:Я 5-6 лет назад носила 42, при росте 159 см весила 42 же кг, но меня ваааще никак нельзя было назвать стройной, задохликом да

гы-гы-гы)))меня так и называли))) все вечно пытались накормить))))рост 170но мне было комфортно в этом весе и этим все сказано)))

Марина, моя в обмороке

Марин , а какой у тебя сейчас вес?

Девочки, у Марины же не вес был 39-40, а размер, а размер мне кажется от роста мало зависит.

Gingery пишет:Девочки, у Марины же не вес был 39-40, а размер, а размер мне кажется от роста мало зависит.

В что за размер такой 39? Мне кажется, о весе речь.

Я о размере и говорю. Просто мне кажется, что если сравнивать высокого человека и низкого, с одинаковыми размерами, высокий будет выглядеть худее, низкого. Я не права?

Размер, наверное, 38-40, ошиблась кнопочкой?

Эх, девчонки....10-15,2-3 кг....мне бы ваши проблемы))))))вот 20 скинуть..............на минус 60 месяц сижу, нравится, привыкаю уже, минус 5 кг за месяц ушло, плюс сейчас начала заниматься ходьбой с Лесли Сансон прикольно)))))Главное держаться, а то силы воли никакой(((((((.

eewwwaa пишет:Эх, девчонки....10-15,2-3 кг....мне бы ваши проблемы))))))вот 20 скинуть..............на минус 60 месяц сижу, нравится, привыкаю уже, минус 5 кг за месяц ушло, плюс сейчас начала заниматься ходьбой с Лесли Сансон прикольно)))))Главное держаться, а то силы воли никакой(((((((.

Лен, я с тобой))) мне тоже -20 надо. Полтора месяца на минус 60.

Я ношу сейчас 39-40 размер при росте 168, а вес 47 кг . Также как и до беремнности. Во время беременности набрала 15 кг. Ем очень много особенно мучного. До беременности так много не ела, а если кушала много появлялись зловещие ушки, а сейчас тьфу тьфу тьфу благо Гв все норм, ну и скакалка всем в помощь. Я очень люблю.

39-40 размер

Да что ж это за размер такой?

Ой 38)))))

Inuni пишет:Я ношу сейчас 39-40 размер при росте 168, а вес 47 кг . Также как и до беремнности. Во время беременности набрала 15 кг. Ем очень много особенно мучного. До беременности так много не ела, а если кушала много появлялись зловещие ушки, а сейчас тьфу тьфу тьфу благо Гв все норм, ну и скакалка всем в помощь. Я очень люблю.

Ирин, молодец я 47 весила 2-3 года назад. Сейчас 55(((((

К лету Жень с коляской гулять много будешь и схуднешь

Я сейчас всех кто весит меньше 60 кг перекусаю. Чё вы душу травите!!!! Идика отсюда!!!! А то после ваших постов про 38-40 мне в петлю залезть охота!!!!