Поиск ↓
 
Медицинский центр Мусаловой
Мясо в лотке
Последние темы
» Продам новое Пальто Huppa 146, 158, сапоги Alaska Originale
автор Shketka Вчера в 23:22

» ЦВЗ на Хакимова, 93 / Карагандинская, 28 (р-н ТРК Сокол)
автор Tatiuss Вчера в 15:58

» Лаборатория научных развлечений в библиотеке: 3 марта - Одомашнивание животных
автор Детская библиотека Вчера в 12:07

» СТУДИЯ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ.
автор BANTUC Вчера в 10:16

» Орг 10% !Новый сбор стоп 19 февраля, раздача предыдущих выкупов!!Сима-ленд
автор Нигина Вчера в 2:50

» Выбираем ясли
автор Елена_лена56 Пн 19 Фев 2018 - 11:44

» Фильмы, которые смотрим (3)
автор мечтающая Пн 19 Фев 2018 - 6:39

» Азиатский шопинг!!! стоп 24.02.2018 в 18:00
автор мария Вс 18 Фев 2018 - 12:13

» Татуаж. Кто делал?
автор tatka45 Сб 17 Фев 2018 - 21:35

» Приложение для перекрашивания волос на фото ставит рекорды скачиваний
автор tatka45 Сб 17 Фев 2018 - 21:33

» Ветеринарные клиники
автор tatka45 Сб 17 Фев 2018 - 21:30

» Наши питомцы
автор tatka45 Сб 17 Фев 2018 - 21:25

» дорога из оренбурга до анапы(витязево) на машине
автор Настена Пт 16 Фев 2018 - 22:33

» Едем на ЮГА, или когда, на чем и на какое море ехать)
автор Мамасони Пт 16 Фев 2018 - 18:13

» Лицей № 6 Мамульки и Бабульки, дайте ваши отзовы
автор katarios.ie Пт 16 Фев 2018 - 11:42

» Ситуации на дорогах (2)
автор Мозаика Чт 15 Фев 2018 - 23:11

» Пристрою новые джинсы Н&М
автор Морька Чт 15 Фев 2018 - 23:03

» межпозвоночная грыжа
автор alenaalena Чт 15 Фев 2018 - 18:10

» Собираем Картерс-25%, ОН -15%, ЧП, Дисней, Крейзи. Покупки в магазинах Америки
автор Little Bee Ср 14 Фев 2018 - 22:42

» Эпиляция
автор El seda Ср 14 Фев 2018 - 18:12

» До свидания, детский сад!
автор Цветочек77 Ср 14 Фев 2018 - 15:55

» Гимнастика???
автор Я_н_а Вт 13 Фев 2018 - 11:19

» У кого есть купон в Hoff на 3000 ₽
автор Ралия Пн 12 Фев 2018 - 17:06

» Самолет Москва-Орск Саратовских авиалиний упал в Подмосковье
автор Памела Владимировна Пн 12 Фев 2018 - 15:47

» ЦВЗ ЦЕНТР и ЦЕНТР ПРИСТРОЯ!!! (ул.Пролетарская д.82-ул.Корецкой д.9)
автор Анюта Л Пн 12 Фев 2018 - 13:56

» Кеды Disney и сноубутсы демисезон
автор Нигина Пн 12 Фев 2018 - 13:22

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 13, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 13

Нет

Больше всего посетителей (317) здесь было Вт 28 Дек 2010 - 13:21



Как выйти из депрессии и начать жить?

Страница 2 из 2 Предыдущий  1, 2

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Как выйти из депрессии и начать жить?

Сообщение автор LeLik00 в Пн 29 Апр 2013 - 14:58

Первое сообщение в теме :

Самомамы, очень прошу. Посоветуйте. Как избавиться от этого состояния и начать жить! ЖИТЬ, а не существовать.... Я не буду описывать всю ситуацию, думаю все самомамы с ней знакомы. Я знаю ,что я не одна такая, и почти каждая из вас через это прошла. Как вы справились?
Я знаю, что я хочу в жизни, я знаю, что я с этим справлюсь, я знаю ,что я смогу, но.... нет ни сил, не мотивации...
Ребенку 2 года, помощи почти нет (в декрете (не с кем оставлять ребенка), денег нет). Причем, сначала, где-то до 1,5 лет было все прекрасно! Все успевала, все делала, настроение хорошее. А сейчас.... И у ребенка ещё возраст такой.... Ещё меня терзает чувство вины, что я не могу дать ребенку что ему нужно: веселую положительную маму, у меня почти нет сил с ним заниматься...
Утром не хочется вставать, а вечером ложиться спать, так как завтра будет ещё один тупой, день сурка...
Помогите те, кто проходил через подобное.
avatar
LeLik00
Осваиваюсь

малая земля
Сообщений : 23
Возраст : 34
Настоящее имя : Ольга
Детки: : Вячеслав 13.03.2011

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: Как выйти из депрессии и начать жить?

Сообщение автор Sole в Чт 2 Май 2013 - 21:30

vitorichka пишет:Но мне кажется отсутствие мотивации к жизни-это результат отсутствия второй половинки.И чем быстрее Оля,ты ее заимеешь,тем быстрее вернешься к жизни..
Вы путаете причину и следствие.

Не будет никакой второй половинки у замотанной депрессивной женщины. Хорошие мужчины от таких шарахаются. Да и кому охота рядом такого человека иметь? Поэтому начинать надо прежде всего с себя и счастье внутри себя искать, только тогда всё остальное подтянется, причем в лучшем виде. Мир -- это зеркало, которое отражает наше внутреннее состояние. Что внутри, то и снаружи.

Максимум на кого можно рассчитывать в таком состоянии, так это она такого же депрессивного мужика, и нидайбох алкоголик или наркоман какой притянется. Или просто нытик, который всю душу вымотает. Нафик-нафик.

Поэтому в первую очередь надо себя в руки брать и восстанавливать, и пусть весь мир подождет. Твое никогда от тебя никуда не денется. А если делось -- значит, не твое. Так что торопиться не надо. Восстанавливайтесь спокойненько.
avatar
Sole
Суперпрофи

Оренбург, Центр
Настроение : omnia vincit amor
Сообщений : 1480
Возраст : 40
Настоящее имя : Софья
Детки: : 2 драгоценности


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как выйти из депрессии и начать жить?

Сообщение автор Виталег :) в Чт 2 Май 2013 - 22:54

Sole пишет:
vitorichka пишет:Но мне кажется отсутствие мотивации к жизни-это результат отсутствия второй половинки.И чем быстрее Оля,ты ее заимеешь,тем быстрее вернешься к жизни..
Вы путаете причину и следствие.

Не будет никакой второй половинки у замотанной депрессивной женщины.
+1

Тоже так щитаю. Подобное притягивается к подобному.

Но я не уверен, что существуют универсальные рецепты. Можно посоветовать обратиться к психологу. Хотя мне не помогло в свое время, но другим многим точно помогает. :))

Можно попробовать вспомнить, были ли в детстве какие-то вещи или занятия, которые прям ну очень сильно нравились. И заняться ими. Это поначалу может показаться глупым, но на самом деле из глубин памяти благодаря таким занятиям может повылазить запасенный детский непосредственный позитив. :)) Многие люди до самой старости занимаются подобными "глупостями" - что-то мастерят, вяжут, коллекционируют и т.д.

Еще можно поискать идеал для подражания в кино. Особенно с учетом, что сейчас снимают много качественных сериалов. Это опять же может выглядеть как угодно глупо, но если вдруг это сработает, то не все ли равно. ок


Последний раз редактировалось: Виталег :) (Чт 2 Май 2013 - 23:29), всего редактировалось 1 раз(а)
avatar
Виталег :)
В любой непонятной ситуации ешь лапшу © Конфуций

Оренбург
Сообщений : 19435
Возраст : 380
Настоящее имя : Виталег
Детки: : :

http://www.orenmama.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как выйти из депрессии и начать жить?

Сообщение автор мечтающая в Чт 2 Май 2013 - 23:07

А еще бывает услышишь или прочитаешь про что-нибудь страшное, и сразу понимаешь, что у тебя просто отлично все, все проблемы - не проблемы, а мелкие неприятности, и жизнь прекрасна, надо наслаждаться каждым мигом!
Ну и еще -иногда полезно мебель в доме переставить, шкафы перебрать, вкинув все ненужное. У меня после такого всегда какое-то второе дыхание открывается и настроение поднимается!
avatar
мечтающая
Элита форума

Оренбург, степной
Сообщений : 3519
Возраст : 32
Настоящее имя : Наталия
Детки: : уже двое)

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как выйти из депрессии и начать жить?

Сообщение автор valery-urania в Ср 7 Дек 2016 - 1:05

А мне из депрессии помогала выйти учеба, я ходила на свидания, начинала новые проекты. И очень здорово шли путешествия с дочкой вместе. Найти вторую половинку для выхода из депрессии -- явно не выход. Обычно отношения, начатые в таком состоянии -- не самые радостные, а депрессии лишь добавляют.
avatar
valery-urania
новичок

Оренбург, Дзержинский район
Сообщений : 9
Возраст : 34
Настоящее имя : Валерия Пономарева
Детки: : Дочь 12.05.2001
Сын 28.07.2016

Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 2 из 2 Предыдущий  1, 2

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения