Желаем похудеть!

Первое сообщение в теме :

Тема переполнилась и закрыта.
Прололжение ЗДЕСЬ.

Продолжаем здесь!
Предыдущая темка тут




Кратко о системе -60 тут:
http://www.orenmama.ru/t11704p380-topic#714470

Еще картинки:

Здесь *Mary делится опытом похудения по продвинутой методике:
http://www.orenmama.ru/t11704p740-topic#925461

Ну это тем кому надо кг 3- 7 скинуть, мне вообще хватает физ нагрузки от того что я за своим детем ношусь целыми днями. А вот моему мужу надо 40кг сбросить и он из тех людей кто "от воды поправляется", ему этого не просто мало, ему с имеющимся весом и гипертонией это тяжело физически и морально, представляете как на таких пухликов катающихся на велике люди смотрят... Вот будет он хотя б кг 99 отправлю его в спорт зал и начну усиленно белками откармливать. Хотя он и так в течении дня 600г мяса или рыбы съедает в прикуску с овощами

Ирин, я много про диеты читала. И есесенно диета, на которой ваш муж - очень тяжелая, таких диет много, они практически все такие - зашей рот и будешь худеть, вот что я хочу сказать.
А нам ведь так и надо - ешь и пей что хочешь и худей

Наверно уже давно должны были изобрести уколы, которые бы аппетит отбивали. Это же так востребовано.

Ну таблетки ж всякие есть которые аппетит отбивают, только ниче хорошего в этом нет !

Виталег :) пишет:Наверно уже давно должны были изобрести уколы, которые бы аппетит отбивали. Это же так востребовано.

Да они есть, наверно, ну таблетки есть во всяком случае, только они не айс(побочек много)

Inuni пишет:Ну таблетки ж всякие есть которые аппетит отбивают, только ниче хорошего в этом нет !

Ирин, хорош обгонять меня))) уже вторая темкааааа))

Оксана74 пишет:

Inuni пишет:Ну таблетки ж всякие есть которые аппетит отбивают, только ниче хорошего в этом нет !

Ирин, хорош обгонять меня))) уже вторая темкааааа))

Может у вас там астральная синхронизация.

Виталег :) пишет:

Оксана74 пишет:

Inuni пишет:Ну таблетки ж всякие есть которые аппетит отбивают, только ниче хорошего в этом нет !

Ирин, хорош обгонять меня))) уже вторая темкааааа))

Может у вас там астральная синхронизация.

Че ругаешься то?? Я ж кормящая мама, таких слов не понимайт

Оксана74 пишет:

Inuni пишет:Ну таблетки ж всякие есть которые аппетит отбивают, только ниче хорошего в этом нет !

Ирин, хорош обгонять меня))) уже вторая темкааааа))

))))))))) Оксан, не специально! Так получилось )))

На ГВ каким образом худеть..? Ем меньше и молока становится меньше(( Кто-нибудь знает влияет ли фитнес как-то на молоко?

karina_lipa пишет:На ГВ каким образом худеть..? Ем меньше и молока становится меньше(( Кто-нибудь знает влияет ли фитнес как-то на молоко?

Есть мнение что молочная кислота, которая образуется в мышцах в процессе тренировок попадает в молоко и меняет его вкус. Я во время кормления планировала в бассейн, но так и не дошла. Еще как вариант побольше с коляской пешком гулять, правда по таким сугробам проблематично.

Вот.. вот...уж быстрее бы весна. А на тренировки боюсь пока и муж против((

Виталик, есть даже уколы, у мужа брат покупал, ему в германии выписывали, ну да аппетит они отбивали, но всю ж жизнь на них сидеть нельзя, похудел, перестал колоть - начал набирать, ведь пищевые привычки все те же остались. Другое дело здоровый образ жизни, у меня муж раньше на овощи фрукты и не смотрел, а теперь их обожает, и не от того что надо, а действительно любит.

Оксана74
Говорят еще какая-то -60 нормальная. У меня подруга сейчас на ней почитайте, там по времени какие продукты в какое время кушать

Да да, Ирин, вот до нее не доберусь пока. Надо почитать. Спасибо.

Минус 60 вообще тема. И не сложно. Видела у подруги результаты. Теперь сама хочу на ней. Пока на гв даже можно.

Да-да, "минус 60" (подходит кормяшкам) - вполне сытно, но там система, которая предполагает некие ограничения в пищевом плане и обязательные физические нагрузки.

Я в прошлом году ходила на аквааэробику трижды в неделю, скинула немного, потом вес встал на месте, осень опять набрала лишнего. Сейчас три раза в неделю посещаю женский клуб, не отказывая себе в еде худею на 1 кг в месяц, а если на диете паралелльно побыть еще, то по отзывам лишние килограммы тают на глазах))) А я люблю вкусно покушать, не могу себе отказать в чревоугодии, увы, и по мне это заметно, ну что поделать... Взять себя в руки силы воли не хватает. Даже ту же "минус 60" применить в жизни не доходят руки, увы... Хотя в нете скачала книги с рецептами давно уже.

Во-во, я такая же. Сейчас продолжила с бассейном! И буду худеть. Зловещие надписи на холодильник повесила. Блин дома же сижу, неужель сварить себе не смогу полезное!

Почитала вас и блин так жрать захотела сейчас ужос ужос прям

Кошка у окошка пишет: Зловещие надписи на холодильник повесила.

Блин,у меня на холодильнике 3 диеты(основные принципы и продукты разрешенные напечатанные на А 4),но...сначала я на них обращала внимания и как-то даже проглядывала глазами .А сейчас они просто висят на холодильнике...