Желаем похудеть!

Первое сообщение в теме :

Тема переполнилась и закрыта.
Прололжение ЗДЕСЬ.

Продолжаем здесь!
Предыдущая темка тут




Кратко о системе -60 тут:
http://www.orenmama.ru/t11704p380-topic#714470

Еще картинки:

Здесь *Mary делится опытом похудения по продвинутой методике:
http://www.orenmama.ru/t11704p740-topic#925461

с сегодняшнего дня я на 6 лепестках
первый день- рыбный

прочитала про 6 лепестков)))).Мне кажется неплохо,и вроде не очень трудно))))Может попробую. Я сейчас на минус 60. Прошло 2 месяца. что могу сказать. Привыкла, кушать после 6 не хочется совсем. Вес уходит потихоньку, минус 7-8 кг.Объемы тоже уходят, влезаю в некоторые давно заброшенные вещи ( в талии свободно, на животе еще не очень)))). Вот как то так.

eewwwaa пишет:прочитала про 6 лепестков)))).Мне кажется неплохо,и вроде не очень трудно))))Может попробую. Я сейчас на минус 60. Прошло 2 месяца. что могу сказать. Привыкла, кушать после 6 не хочется совсем. Вес уходит потихоньку, минус 7-8 кг.Объемы тоже уходят, влезаю в некоторые давно заброшенные вещи ( в талии свободно, на животе еще не очень)))). Вот как то так.

Лен, я с тобой))) результаты те же)))

@elena@ пишет:

eewwwaa пишет:прочитала про 6 лепестков)))).Мне кажется неплохо,и вроде не очень трудно))))Может попробую. Я сейчас на минус 60. Прошло 2 месяца. что могу сказать. Привыкла, кушать после 6 не хочется совсем. Вес уходит потихоньку, минус 7-8 кг.Объемы тоже уходят, влезаю в некоторые давно заброшенные вещи ( в талии свободно, на животе еще не очень)))). Вот как то так.

Лен, я с тобой))) результаты те же)))

Девочки, а я никак не могу на неё сесть! Я скоро близких загрызу, они в последнее время повадились меня по вечерам всякими вкусняками соблазнять, в виде тортиков, шоколадок и т.п. И сил нет отказаться от этого, когда оно в шаговой доступности. А так каждое утро собираюсь

Волшебная мама пишет:

@elena@ пишет:

eewwwaa пишет:прочитала про 6 лепестков)))).Мне кажется неплохо,и вроде не очень трудно))))Может попробую. Я сейчас на минус 60. Прошло 2 месяца. что могу сказать. Привыкла, кушать после 6 не хочется совсем. Вес уходит потихоньку, минус 7-8 кг.Объемы тоже уходят, влезаю в некоторые давно заброшенные вещи ( в талии свободно, на животе еще не очень)))). Вот как то так.

Лен, я с тобой))) результаты те же)))

Девочки, а я никак не могу на неё сесть! Я скоро близких загрызу, они в последнее время повадились меня по вечерам всякими вкусняками соблазнять, в виде тортиков, шоколадок и т.п. И сил нет отказаться от этого, когда оно в шаговой доступности. А так каждое утро собираюсь

Марин, я сама лично каждый вечер захожу в соседдушку и покупаю пирожные и шоколадки..... Чтобы все это стрескать на завтрак. Ммммм. Зато как меня греет мысль о завтраке))))) и каждое утро хорошее настроение))))

Поделитесь со мной силой воли, а?

Тут дело привычки. Тяжело только первые неделю-две))) соберись!! Я сладкоежка та ещё. Но ведь получилось)))) а может просто у тебя их и нет, этих лишних килограммов???)))

Да вот, наверное, они себя не считают лишними . Мой рост 159-160 см, вес 58 кг.

У меня примерно такой же рост, а вес 95 кг. Мне тоже чтоль начинать "худеть"? :)))

Виталег :) пишет:У меня примерно такой же рост, а вес 95 кг. Мне тоже чтоль начинать "худеть"? :)))

Не, ну это как тебе самому хочется . Мне комфортнее в весе 52 кг, их и хочу вернуть.

Волшебная мама пишет:

Виталег :) пишет:У меня примерно такой же рост, а вес 95 кг. Мне тоже чтоль начинать "худеть"? :)))

Не, ну это как тебе самому хочется . Мне комфортнее в весе 52 кг, их и хочу вернуть.

А куклой Барби стать не хочется?

Виталег :) пишет:

Волшебная мама пишет:

Виталег :) пишет:У меня примерно такой же рост, а вес 95 кг. Мне тоже чтоль начинать "худеть"? :)))

Не, ну это как тебе самому хочется . Мне комфортнее в весе 52 кг, их и хочу вернуть.

А куклой Барби стать не хочется?

Нееееет, я ею никогда не была, так что и не знаю, каково это .
А до беременности я весила 50-52 долгое время, да и до резкого сброса до 42 кг, я тоже долгое время весила именно столько, к ним и стремлюсь.

Я кстати вот как на минус 60 скинула 8-9 кг. так и стоит пока мой вес. Но и я себе позволяю многое. Хотя сейчас пост, мясо не ем. и стараюсь порции ограничивать, а так как пост, то и вкусняшки нельзя никакие. Зато так приятно смотреть на себя стройную!!! Все еще замечают, говорят.

А мне не хватает силы воли на диете сидеть... Лучше спортом больше заниматься, я вот танцами увлеклась. А ем что хочу, без сладкого вообще не могу....

я спортом занимаюсь много, но когда ешь все без разбора, кожа хуже и целлюлит появляется. а когда и спорт и еда нормальная (даже не диета, просто без перееданий) гораздо лучше все выглядит, и самочувствие лучше)) так что все в меру)

У меня коллега прочла книгу Пьера Дюкана, там белковая диета.За 2 месяца похудела на 15 кг (лишних с ее слов 30). Причем до этого испробовала массу всего в т.ч. Борменталь.Вторая глядя на нее тоже увлеклась, но вес практически на месте стоИт,а уже 3 недели прошло.

Коллега по работе, чтоб похудеть, исключила из рациона:
картофель
мучное
сладкое
алкоголь (кроме вина красного)

Примерно за месяц 10 кг. ушло. Но потом она опять все это стала кушать и килограммы вернулись (мне показалось, что даже и лишние прибавились)

[img][/img]

Мамуууля ;) пишет:[img][/img]

нет, в субботу и воскресенье уже можно кутью, компот и пироги

А если серьезно, то вот например меня мама откармливает, во первых ей не нравится что я худая, а во вторых она любит печь. Вот... а тетка мужа солит и коптит офигительное САЛО.... не могу не попробовать, а уж если попробую, то понеслась)))