Желаем похудеть!

Первое сообщение в теме :

Тема переполнилась и закрыта.
Прололжение ЗДЕСЬ.

Продолжаем здесь!
Предыдущая темка тут




Кратко о системе -60 тут:
http://www.orenmama.ru/t11704p380-topic#714470

Еще картинки:

Здесь *Mary делится опытом похудения по продвинутой методике:
http://www.orenmama.ru/t11704p740-topic#925461

Минус 5 кг!!! И не голодаю))) Буду идти дальше

karina_lipa пишет:Минус 5 кг!!! И не голодаю))) Буду идти дальше

Вы молодец!!! Так держать, а все еще не могу себя в руки взять!!!

karina_lipa пишет:Минус 5 кг!!! И не голодаю))) Буду идти дальше

Ирин, на какой диете? И за сколько такой результат. Я тут 2-й день на -60....

@elena@ пишет:

karina_lipa пишет:Минус 5 кг!!! И не голодаю))) Буду идти дальше

Ирин, на какой диете? И за сколько такой результат. Я тут 2-й день на -60....

Я Даша:) за 18 дней по системе минус 60 так что держитесь! Результаты радуют

karina_lipa пишет:

@elena@ пишет:

karina_lipa пишет:Минус 5 кг!!! И не голодаю))) Буду идти дальше

Ирин, на какой диете? И за сколько такой результат. Я тут 2-й день на -60....

Я Даша:) за 18 дней по системе минус 60 так что держитесь! Результаты радуют

Ой, Даш, извини пожалста))) с телефона пишу, мелковато, не разобралась. Отличный результат, молодец!!

@elena@ пишет:

karina_lipa пишет:

@elena@ пишет:
Ирин, на какой диете? И за сколько такой результат. Я тут 2-й день на -60....

Я Даша:) за 18 дней по системе минус 60 так что держитесь! Результаты радуют

Ой, Даш, извини пожалста))) с телефона пишу, мелковато, не разобралась. Отличный результат, молодец!!

Ой, Даш, извини пожалста))) с телефона пишу, мелковато, не разобралась. Отличный результат, молодец!![/quote]
Спасибо! Хочу к лету себя в порядок привести)

karina_lipa пишет:Ой, Даш, извини пожалста))) с телефона пишу, мелковато, не разобралась. Отличный результат, молодец!!

Спасибо! Хочу к лету себя в порядок привести) [/quote]
Мы тоже хотим)) результат офигенный просто

И это на ГВ!

karina_lipa пишет:И это на ГВ!

Сила воли нужна, нет у меня ее пока, очень сладенького охота и днем и вечером((

Оксана74 пишет:

karina_lipa пишет:И это на ГВ!

Сила воли нужна, нет у меня ее пока, очень сладенького охота и днем и вечером((

Вот и я такая же!!! и муж как на зло вкусности покупает и бабушка пирожки передает!!!

Мы тоже на Гв пока. Вот боюсь бросать(((

karina_lipa пишет:И это на ГВ!

ну так само по себе ГВ забирает около 500 ккал минимум в сутки на производство молока

Я тож как то пробовала диету минус 60. Мне правда надо было скинуть два кг. Но скажу, что я сбросила с помощью нее их, да тяжеловато что сладкое и все остальное до 12 ток можно, а я так люблю всякие вкуснятины. Ну так вот я ложилась спать и думала быстрее бы утро. Утро наступало и я бежала на кухню и ела быстрее) и эти два кг я сбросила за 6 дней.

Кошка у окошка пишет:

Оксана74 пишет:

karina_lipa пишет:И это на ГВ!

Сила воли нужна, нет у меня ее пока, очень сладенького охота и днем и вечером((

Вот и я такая же!!! и муж как на зло вкусности покупает и бабушка пирожки передает!!!

Мой меня вроде поддерживает: че тебе купить для твоей диеты? А я говорю: главное не покупай то, чего мне нельзя)))

slingomama пишет:

karina_lipa пишет:И это на ГВ!

ну так само по себе ГВ забирает около 500 ккал минимум в сутки на производство молока

Ань, у меня ниче не забирает. Во время ГВ за почти полтора года набрала 10 кг(((

Лен, я вот думаю может еще парочку взять на прикорм?? Тогда 1500 ккал будут уходить)))

И я поправилась на ГВ на 5 кг за 5 мес... А с системой мне не сложно вечером не есть что-то вкусненькое,откладываю себе на утро всё)) Муж поддерживает!

Оксана74 пишет:Лен, я вот думаю может еще парочку взять на прикорм?? Тогда 1500 ккал будут уходить)))

Девочки, а можно вкратце рассказать про эту систему -60? Для чайников. В инете нашла только целую книгу об этом - все нет времени прочитать.