Последние темы
» Логопед, порекомендуйте специалиста :)автор ФФ Пн 3 Янв 2022 - 22:34
» Витамины для беременных с iherb
автор Alesya Вс 3 Окт 2021 - 21:49
» Выбираем матрас!!!
автор Filina Ср 23 Июн 2021 - 14:38
» Посоветуйте агентство по недвижимости!
автор гианея78нов Пн 7 Июн 2021 - 16:15
» Нужен гастроэнтеролог!
автор Metida Пт 23 Апр 2021 - 0:22
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 10, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 10 Нет
Больше всего посетителей (317) здесь было Вт 28 Дек 2010 - 13:21
Самые просматриваемые темы
Желаем похудеть!
+120
marsi
О-Юми
hator
Ириша
marmeladka
LoLa2024
Иринка-мандаринка
мечтающая
Fetida
кики
марфик
Афродит@
МaLinka
лесёна
Ленуська
budu mamoy
Колибри56
Настасья
NataliP
Juliya
Мишка
Elenana
FortuNata
*Mary
Пуховый платок
Казявка
льдинка
kapustochka
София_79
Podarok
Lyolik
Мама Матвея
Avonuel
Татьяна-королькова
Маришка888
Ларина
Еле-Ночка Оренбургская
Катя Сергевна
Мамзелька
Jbelka
Mama_Deni
Багира
Ворсинка
Морька
Лена
Победительница))
Офицерушка
Tifany
СУРОК
Детская библиотека
Марриночка
Ива
ЕленаНовая
Мари
Krendelki
ОБЛОЧКО
Я_н_а
Drakosha
Леночек
Гражданочка
Кудряшка
Наталья123
Тане4ка
Мамуууля ;)
Anima
Inuni
Astalavista
СУОМИ
karina_lipa
kvitka
Gingery
Мария2111
М@руся;)
tsarevna25
eewwwaa
Светлана на на
ОкрыленнаЯ
Кошка у окошка
карамЭлька
Lis blanc
Сладкая
alexxxxa
Юлия 87
Михаил
Лола
Vera0909
Хризантемка
Ольгунька
Stusha
karapuzina
Волшебная мама
Елена
Натусечка
Окся
Зеленый квазизябрик
Оксана74
флай
Аномалия
Велена
AnnaSayk
Липочка
Элеонора
Крошка
Светлана 1983
zoua511
Neonchic
anastasya
Астра
Ксения sandalik
Виталег :)
Канапелька
elena.t.
B.Alia
olga1010
Рыжий Локон
oksyuta
АННАМАМА
Вика Митрофанова
LadyFIT
Ленусик
Участников: 124
Страница 20 из 50
Страница 20 из 50 • 
1 ... 11 ... 19, 20, 21 ... 35 ... 50 
Желаем похудеть!
автор Ленусик Ср 15 Фев 2012 - 10:24
Первое сообщение в теме :
Тема переполнилась и закрыта.
Прололжение ЗДЕСЬ.
Продолжаем здесь!
Предыдущая темка тут
Кратко о системе -60 тут:
http://www.orenmama.ru/t11704p380-topic#714470
Здесь *Mary делится опытом похудения по продвинутой методике:
http://www.orenmama.ru/t11704p740-topic#925461
Тема переполнилась и закрыта.
Прололжение ЗДЕСЬ.
Продолжаем здесь!
Предыдущая темка тут
Кратко о системе -60 тут:
http://www.orenmama.ru/t11704p380-topic#714470
- Еще картинки:
Здесь *Mary делится опытом похудения по продвинутой методике:
http://www.orenmama.ru/t11704p740-topic#925461
Ленусик- Элита форума
- прежний ник: Helenos
Подгородняя Покровка
Сообщений : 2049
Возраст : 37
Настоящее имя : Елена
Детки: : доченька Ксения 12.01.2015
Re: Желаем похудеть!
автор ЕленаНовая Пн 28 Янв 2013 - 16:37
Мари пишет:Девочки, а можно вкратце рассказать про эту систему -60? Для чайников. В инете нашла только целую книгу об этом - все нет времени прочитать.
ЕленаНовая- Элита форума
- Оренбург
Настроение : Весна шепнет тебе: "Живи..." И ты от шепота качнешься. И выпрямишься. И начнешься. Все начинается с любви!
Сообщений : 6207
Возраст : 40
Настоящее имя : .
Детки: : .
Re: Желаем похудеть!
автор karina_lipa Пн 28 Янв 2013 - 18:38
Главное всё соблюдать и результат не заставит себя ждать 
karina_lipa- Мне интересно:)
- Оренбург,Хлебный городок
Сообщений : 383
Возраст : 37
Настоящее имя : Даня
Детки: : Каролина 20.11.2004, Александра 3.08.2012
Re: Желаем похудеть!
автор Кошка у окошка Пн 28 Янв 2013 - 18:53
Девочки я вот стараюсь кушать редко. даже иногда не ужинать. Но это мне кажется только усугубляет. и еще меня сынок берет за руку и на кухнню тащит. Ему там нравится, тоже покушать любит или просто в стульчике сидеть чаёк попить. Ну как тут похудеешь, когда я постоянно на кухне отираюсь. то и дело холодильником хлопаю. ААА голова кругом. Зашейте мне рот.
Кошка у окошка- Снегурочка
- Оренбург, Весенний
Сообщений : 11774
Возраст : 37
Настоящее имя : Галина
Детки: : Кирилл и Артемий
Re: Желаем похудеть!
автор Ива Пн 28 Янв 2013 - 19:51
Одна из главных ошибок! Надо есть часто и понемногу. И без булок, белого хлеба, маянезиков-кетчупов. Организм, у которого отбирают еду и кормят редко, будет ныкать жЫр про запас.Кошка у окошка пишет:Девочки я вот стараюсь кушать редко.
Ива- Суперпрофи
- Оренбург, Пороховые
Настроение : весеннее
Сообщений : 1748
Возраст : 49
Настоящее имя : Вера
Детки: : две прынцессы
Re: Желаем похудеть!
автор Марриночка Пн 28 Янв 2013 - 21:04
ой,Вера,вот у меня организм начинает себя есть,это конечно тоже не очень хорошо.но тем самым не ем после 18-00 и худею
Марриночка- Активничаю
- она же: Марина25
Оренбург,мертвый город
Настроение : отличное
Сообщений : 289
Возраст : 38
Настоящее имя : Марина
Детки: : лапочка-дочка Анечка 20,10,2010
Re: Желаем похудеть!
автор Ива Пн 28 Янв 2013 - 21:28
Это разные вещи. :) Можно есть правильно и худеть. Не есть после 18.00 - одна из рекомендаций диетологов.Марриночка пишет:ой,Вера,вот у меня организм начинает себя есть,это конечно тоже не очень хорошо.но тем самым не ем после 18-00 и худею
Ива- Суперпрофи
- Оренбург, Пороховые
Настроение : весеннее
Сообщений : 1748
Возраст : 49
Настоящее имя : Вера
Детки: : две прынцессы
Re: Желаем похудеть!
автор Кошка у окошка Пн 28 Янв 2013 - 21:57
а что тогда и как кушать?Ива пишет:Одна из главных ошибок! Надо есть часто и понемногу. И без булок, белого хлеба, маянезиков-кетчупов. Организм, у которого отбирают еду и кормят редко, будет ныкать жЫр про запас.Кошка у окошка пишет:Девочки я вот стараюсь кушать редко.
Кошка у окошка- Снегурочка
- Оренбург, Весенний
Сообщений : 11774
Возраст : 37
Настоящее имя : Галина
Детки: : Кирилл и Артемий
Re: Желаем похудеть!
автор Детская библиотека Пн 28 Янв 2013 - 22:02
Правило оооочень простое: всё что невкусно, то и полезно (в том числе и для похудания)Кошка у окошка пишет:а что тогда и как кушать?Ива пишет:Одна из главных ошибок! Надо есть часто и понемногу. И без булок, белого хлеба, маянезиков-кетчупов. Организм, у которого отбирают еду и кормят редко, будет ныкать жЫр про запас.Кошка у окошка пишет:Девочки я вот стараюсь кушать редко.
Детская библиотека- Консультант
- Оренбург, Терешковой, 15
Настроение : читаем и перечитываем
Сообщений : 7262
Возраст : 53
Настоящее имя : Светлана
Детки: : очень много постоянных и не постоянных читателей разного возраста... плюс своя собственная дочка 13 лет
Re: Желаем похудеть!
автор Виталег :) Пн 28 Янв 2013 - 22:03
У меня мама такая. Всё детство мне отравила.Детская библиотека пишет:Правило оооочень простое: всё что невкусно, то и полезно (в том числе и для похудания)
Виталег :)- В любой непонятной ситуации ешь лапшу © Конфуций
- Оренбург
Сообщений : 19491
Возраст : 386
Настоящее имя : Виталег
Детки: : : -
Re: Желаем похудеть!
автор Детская библиотека Пн 28 Янв 2013 - 22:06
Зато строооойный, как кипарис!Виталег :) пишет:У меня мама такая. Всё детство мне отравила.Детская библиотека пишет:Правило оооочень простое: всё что невкусно, то и полезно (в том числе и для похудания)
Детская библиотека- Консультант
- Оренбург, Терешковой, 15
Настроение : читаем и перечитываем
Сообщений : 7262
Возраст : 53
Настоящее имя : Светлана
Детки: : очень много постоянных и не постоянных читателей разного возраста... плюс своя собственная дочка 13 лет
Re: Желаем похудеть!
автор Виталег :) Пн 28 Янв 2013 - 22:08
Наоборот, в детстве очень толстый был.Детская библиотека пишет:Зато строооойный, как кипарис!
Виталег :)- В любой непонятной ситуации ешь лапшу © Конфуций
- Оренбург
Сообщений : 19491
Возраст : 386
Настоящее имя : Виталег
Детки: : : -
Re: Желаем похудеть!
автор Детская библиотека Пн 28 Янв 2013 - 22:12
Тогда мама ваша большая молодец.Виталег :) пишет:Наоборот, в детстве очень толстый был.Детская библиотека пишет:Зато строооойный, как кипарис!
Детство без пищевых "вредностей" - залог привлекательной внешности!
Детская библиотека- Консультант
- Оренбург, Терешковой, 15
Настроение : читаем и перечитываем
Сообщений : 7262
Возраст : 53
Настоящее имя : Светлана
Детки: : очень много постоянных и не постоянных читателей разного возраста... плюс своя собственная дочка 13 лет
Re: Желаем похудеть!
автор Виталег :) Пн 28 Янв 2013 - 22:16
Всё равно не вижу связи между полезностью и отвратительностью еды. Искренне верю, что эволюция настроила организм так, что он считает вкусной полезную еду, и отвратительной - бесполезную или вредную.Детская библиотека пишет:Тогда мама ваша большая молодец.Виталег :) пишет:Наоборот, в детстве очень толстый был.Детская библиотека пишет:Зато строооойный, как кипарис!
UPD: Хотя по правде говоря, здесь спорить не о чем. :) Я уже много лет назад наспорился на эту тему в том плане, что женский организм все-таки склонен к излишнему жиронакапливанию, а у мужчинов такой фичи нет. Меня только лишь смутил тезис о связи невкусности и полезности еды.
Виталег :)- В любой непонятной ситуации ешь лапшу © Конфуций
- Оренбург
Сообщений : 19491
Возраст : 386
Настоящее имя : Виталег
Детки: : : -
Re: Желаем похудеть!
автор Детская библиотека Пн 28 Янв 2013 - 22:29
Да это не тезис, скорее суровая реальность. Суровая потому, что сама люблю вкусно покушатьВиталег :) пишет: Всё равно не вижу связи между полезностью и отвратительностью еды. Искренне верю, что эволюция настроила организм так, что он считает вкусной полезную еду, и отвратительной - бесполезную или вредную.
Всё дело, скорее всего, в конституции.А ещё наблюдаю, что детей "справных" много стало (ну, это последствия фастфуда и тд). Слава богу, у моей дочери нет ожирения, скорее наоборот, глиста в обмороке. Надеюсь и дальше так будет, без "излишнего жиронакапливания".
Детская библиотека- Консультант
- Оренбург, Терешковой, 15
Настроение : читаем и перечитываем
Сообщений : 7262
Возраст : 53
Настоящее имя : Светлана
Детки: : очень много постоянных и не постоянных читателей разного возраста... плюс своя собственная дочка 13 лет
Gingery- Элита форума
- Оренбург, Дзержинский р-н
Сообщений : 2922
Возраст : 40
Настоящее имя : Ирина
Детки: : Мария
Анна
Re: Желаем похудеть!
автор СУРОК Пн 28 Янв 2013 - 23:07
как в глаза-то заглядывает, походу давно его не кормили...
СУРОК- Мне интересно:)
- Оренбург, Ленинский район
Настроение : летнее
Сообщений : 348
Возраст : 44
Настоящее имя : Мария
Детки: : есть
Re: Желаем похудеть!
автор Елена Пн 28 Янв 2013 - 23:22
Мой муж, стоит мне отлучиться на кухню испить водицы, бежит следом с криком: "жрееееееешь??????!!!!!" Все пытается поймать меня на нарушении диеты.
Елена- Элита форума
- прежний ник: @elena@
Оренбург
Сообщений : 4476
Возраст : 44
Настоящее имя : Елена
Детки: : есть)
Re: Желаем похудеть!
автор Ива Пн 28 Янв 2013 - 23:29
каши без сахара, вареный картофель в мундире, тушеные овощи, нежирное мясо-рыбо, творог, кисломолочку, вместо хлеба хлебцы цельнозерновые или зерновой хлеб. Сладкое можно в первой половине дня немножко. В первом половине дня лучше есть углеводы - каши, во второй - белковые блюда. И сырые овощи-хрукты. Ну это так, весьма схематично.Кошка у окошка пишет:а что тогда и как кушать?Ива пишет:Одна из главных ошибок! Надо есть часто и понемногу. И без булок, белого хлеба, маянезиков-кетчупов. Организм, у которого отбирают еду и кормят редко, будет ныкать жЫр про запас.Кошка у окошка пишет:Девочки я вот стараюсь кушать редко.
Ива- Суперпрофи
- Оренбург, Пороховые
Настроение : весеннее
Сообщений : 1748
Возраст : 49
Настоящее имя : Вера
Детки: : две прынцессы
Re: Желаем похудеть!
автор Ива Пн 28 Янв 2013 - 23:29
маладец какой! :)@elena@ пишет:Мой муж, стоит мне отлучиться на кухню испить водицы, бежит следом с криком: "жрееееееешь??????!!!!!" Все пытается поймать меня на нарушении диеты.
Ива- Суперпрофи
- Оренбург, Пороховые
Настроение : весеннее
Сообщений : 1748
Возраст : 49
Настоящее имя : Вера
Детки: : две прынцессы
Re: Желаем похудеть!
автор Ива Пн 28 Янв 2013 - 23:36
ну, так-то да. :) Я долго и мучительно отвыкала от кофе с сахаром. Желание вредно и вкусно покушать в некоторой степени можно отнести к вредым привычкам. :)Детская библиотека пишет:Правило оооочень простое: всё что невкусно, то и полезно (в том числе и для похудания)
Ива- Суперпрофи
- Оренбург, Пороховые
Настроение : весеннее
Сообщений : 1748
Возраст : 49
Настоящее имя : Вера
Детки: : две прынцессы
Страница 20 из 50 • 1 ... 11 ... 19, 20, 21 ... 35 ... 50
Похожие темы» Желаем похудеть!
» Желаем похудеть! (2)
» Семинар для желающих похудеть - 24.01.15 в 16.00 на Туркестанской 11 в Талия-клубе.
» Как похудеть после родов? Методы совместимые с ГВ.
» Желаем похудеть! (2)
» Семинар для желающих похудеть - 24.01.15 в 16.00 на Туркестанской 11 в Талия-клубе.
» Как похудеть после родов? Методы совместимые с ГВ.
Страница 20 из 50
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения|
|
|